Ateliers Sophrologie

On porte beaucoup, souvent sans le dire. Le travail, les autres, la charge qui ne s'arrête jamais — et un corps qui, à force, oublie comment se relâcher. Et si vous vous offriez une matinée pour déposer tout ça ? Cet été, je vous propose Méditations d'août — Corps & Esprit, un espace né des enseignements de Thierry Janssen (École de la Posture Juste, Bruxelles). Pendant 1h30 : des mouvements doux pour dénouer ce que le corps retient, puis une relaxation profonde pour laisser le système nerveux enfin ralentir. Pas de niveau, pas de performance — simplement revenir à soi, à son souffle. Je les ai transmis aussi bien à des enfants de 10 ans qu'à des femmes de 70 ans. En tout petit groupe, dans la douceur de mon cabinet à Lormes. 🌿 Les lundis 3, 10, 17 et les dimanches 2, 9, 16 août — de 9h à 10h30 📍 3 Petite rue du Four, 58140 Lormes ✨ 15 € la séance · 135 € la carte de 10 (une séance offerte) Places limitées, pour garantir un vrai espace d'apaisement. Sur réservation au 06 79 21 75 80

Musique, conte, silence

Animation Nature "Pêche aux écrevisses" dans la vallée de la Cure. Découvrez la pêche aux écrevisses au cœur du Morvan, une activité ludique à partager en famille. Accompagné d'un guide, initiez-vous à cette pratique dans le respect de la nature. Le matériel est fourni et le permis de pêche est inclus dans le tarif. Une sortie conviviale pour petits et grands, au plus près des rivières morvandelles.

Morvan Artistique est un collectif d'artistes crée en 2008 d'origines et de disciplines différentes travaillant dans le Morvan. Morvan Artistique est le trait d’union entre les artistes-adhérents, la région du Morvan, où ceux-ci ont fait le choix de vivre et les formes d’art développées en son sein. L’association organise des expositions collectives, proposant aux artistes des lieux variés, couplés avec des événements locaux ou des thématiques de travail. Chaque artiste qui expose collectivement a ainsi la possibilité de se faire connaître individuellement. Le collectif rassemble ses adhérents dans des réunions conviviales afin qu’ils puissent y partager leurs expériences, leurs contacts, leurs idées, leurs savoirs et savoir-faire et y savourer le plaisir d’être ensemble.