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Envie de vivre une expérience hors du commun ? Venez découvrir la méthode Wim Hof lors d'une conférence suivie d'une partie pratique. Basée sur la respiration, l'exposition au froid et le mental, cette méthode vous invite à explorer vos capacités dans un cadre encadré et convivial. 📅 Mardi 18 août 🕡 De 18 h 30 à 20 h 📍 15 chemin des Trois Luma – Pissotte 🩱 Prévoir un maillot de bain et une serviette. ☎ Réservation obligatoire auprès de O₂ Santé & Performance : 06 84 61 86 61.

Différents ateliers sur l'été : -Le mardi 7 juillet : Gestion du stress ; *Comprendre et réguler le stress grâce à la respiration. - Le mardi 21 juillet : Auto guérison ; * Activer les capacités naturelles d'auto-régénération du corps. - Le mardi 4 août : Pratique du pranayama ; *Technique de respiration pour énergiser et équilibrer le corps et l'esprit.* -Le mardi 18 août : Apnée * Explorer l'apnée pour développer le calme, concentration et confiance en soi. Paiement libre.

En attendant la prochaine saison des fleurs, Ingrid vous propose de découvrir la culture et le cycle du safran, du bulbe à la fleur, et le travail d'un safranier. Cette découverte sera suivie d'un temps d'échanges à la boutique avec dégustation de produits safranés aux saveurs sucrées et salées. RÉSERVER EN LIGNE

Démonstration à La Coutellerie du Marais Profitez d'une rencontre authentique, découvrez un artisan coutelier-forgeron, au cœur du Marais Poitevin Manu, artisan coutelier, forge devant vous et vous initie à la fabrication d'une lame de couteau ou d'un objet forgé Profitez d'une rencontre authentique, découvrez le savoir-faire d'un artisan coutelier-forgeron, au cœur du Marais Poitevin Entrée libre 7 rue du petit port à Souil (Saint-Pierre-le-Vieux).