Vous cherchez des activités autour de Cenon aujourd'hui ou ce week-end ?
Cet événement a lieu à Bordeaux (à environ 4 km de Cenon).
Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.

Cours de Pilates
événementGratuitÀ Bordeaux (4 km)
1 septembre 2026au29 juin 2027

Cours de Pilates

Source officielle : Holom - Bordeaux

Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 4 km de Cenon. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Cenon et des environs.

Envie d'y aller ?

Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Cenon et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription

Voir tous les événements à Cenon

À propos de cet événement

Exercices sur tapis avec ou sans accessoires ayant pour objectif le renforcement des muscles profonds

Le Pilates est une méthode développée au début du XXème siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates.
Cette méthode a pour objectif de développer les muscles profonds, améliorer la posture et l’assouplissement articulaire pour une meilleure santé de l’ensemble du corps par le biais d’une respiration spécifique, d’exercices sur tapis avec ou sans accessoires.
Je propose le pilates-tapis, dans lequel on travaille avec le poids du corps, sans miroir, “à nu” au sens où l’on n’a pour repère que ses sensations corporelles, l’écoute de ce qui se passe. Tout le monde peut faire du Pilates, à tous âges, chaque exercice pouvant être adapté.
Le Pilates est aujourd’hui reconnu par la communauté médicale. Il participe à la prévention des douleurs, telles que les douleurs lombaires. Avec une pratique régulière du Pilates la posture s'améliore et conduit, lentement mais sûrement, à l’amélioration des maux de dos.
Une séance apporte de la détente, du bien être, de l’allongement. La pratique régulière apporte une transformation progressive pérenne du corps.

Je suis Aude, d’Audyssée Pilates, professeur de Pilates en cours collectifs et cours particuliers. Initialement danseuse de formation, je me suis formée chez Polestar, école de formation dont la certification est reconnue dans le monde entier, et je suis titulaire en France du Certificat de Qualification professionnelle d’éducateur sportif.
Audyssée Pilates
Aude Castaing
07 61 20 86 76
Cours d'essai gratuit. Cours collectif à l'unité 18€. Abonnement annuel 600€ (règlement en plusieurs fois possible)

Dates et horaires à Bordeaux

Du 01/09 au 29/06 : les mardis : 18:15-19:15, 19:30-20:30

Lieu et plan d'accès à Bordeaux

Holom 91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux

Bordeaux

Google Maps
Carte de localisation de Cours de Pilates

Contact et réservations

Lieu : Holom
91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux
Tél : 09 53 53 63 99
Email : hello@holom.fr
Site : http://www.holom.fr
Réservation email : audyssee.pilates@gmail.com
Réservation tél : 0761208676
Tarifs : Essai gratuit. Cours à l'unité 18€. Abonnement annuel 600€

Source et informations légales

source : Holom - Bordeaux
date dernière maj : 08-08-2026

Visitez le site de

Holom - Bordeaux
http://www.holom.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Cenon ? Autres activités

Aperçu de la description.

Sensibilisation La Lettre s’associe au Greta Aquitaine et à la Mission locale pour une journée de sensibilisation à l’illettrisme. Lors de cette journée le public pourra voir l'expo photo "les maths dans mon quotidien" réalisée par les stagiaires du GRETA. Au programme également : un stand avec une roue des savoirs afin de comprendre l'illettrisme ; un concours de Lego ; la présentation de livres adaptés ; un temps d'échange et de lecture. Pour le concours de construction en Lego il y a 2 créneaux : * de 10h30 à 12h // de 14h30 à 16h * participation sur inscription préalable Les journées nationales de lutte contre l'illettrisme sont un coup de projecteur pour changer le regard sur l’illettrisme et mobiliser ceux qui agissent aux côtés des personnes en difficulté avec la lecture, l’écriture et le calcul.

Journée nationale d'action contre l'illettrisme
Cenon.
Ajouté le 3 septembre.

JOURNÉENATIONALED'ACTIONCONTREL'ILLETTRISME

.
LE 23 SEPTEMBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Avec la plasticienne la Fée Nix, venez créer les accessoires qui donneront vie au photomaton du FIFY. Avec la plasticienne la Fée Nix, venez créer les accessoires qui donneront vie au photomaton du FIFY, festival des familles : * les 9 et 23 septembre de 15h à 17h : à l'espace parentalité de la Maison Beausite * le 30 septembre de 15h à 17h à la ludo-médiathèque La Lettre

Ateliers de préparation au FIFY
Cenon.
Ajouté le 9 septembre.

ATELIERS DEPRÉPARATION AUFIFY

.
DU 23 SEPTEMBREAU30 SEPTEMBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Le temps d'une soirée, entrepreneurs et porteurs de projet se retrouvent pour partager un moment convivial, développer leur réseau et vivre une expérience originale autour d'un jeu concours en équipe. Et si le réseautage devenait un jeu ? Le temps d'une soirée, entrepreneurs et porteurs de projet se retrouvent pour partager un moment convivial, développer leur réseau et vivre une expérience originale autour d'un jeu concours en équipe. Au fil des défis et des rencontres, découvrez de nouveaux projets, échangez vos expériences, trouvez des partenaires, des idées ou simplement l'inspiration nécessaire pour faire avancer votre aventure entrepreneuriale. Dans une ambiance détendue et bienveillante, cette soirée est ouverte à toutes celles et ceux qui entreprennent, rêvent d'entreprendre ou souhaitent enrichir leur réseau professionnel. Et parce que les meilleures discussions se poursuivent souvent autour d'un verre, nous terminerons la soirée par un apéro convivial pour prolonger les échanges. Une soirée proposée par le F.A.R.E du Rocher de Palmer, l’Oasis Coworking, Haut de Garonne Développement, l’ADIE, le CIDFF, Coop Alpha ,et le GPV Rive droite avec le Citéslab et la Cité de l’Emploi

Afterwork de rentrée
Cenon.
Ajouté le 8 septembre.

AFTERWORK DERENTRÉE

.
LE 24 SEPTEMBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Un peu de dinguerie, un brin d’ironie, une spontanéité qui réjouit, un jazz teinté de groove, d’électro, de hip hop dopés à l’énergie… c’est daoud – en minuscule – avec trompette majuscule ! En deux albums, il s’est rapidement fait un prénom, foulant les scènes internationales, et assurant des premières parties d’Erik Truffaz et Lakecia Benjamin. Mine de rien, daoud incarne la relève. Électron libre, le trompettiste toulousain développe un sens du décalage et de l’humour, l’envie de s’affranchir des codes du genre et de le populariser. Et c’est vrai qu’on a envie de dire oui à son nouvel opus, _Ok !_ Jazzman non conventionnel, déconstruit mais solidement étayé, baigné très tôt dans les influences bénéfiques de Roy Hargrove, Lee Morgan ou Freddie Hubbard, daoud accommode le jazz aux ambiances électro ou aux inspirations hip hop. Il séduira les néophytes autant que les puristes, au fil de sets à la fièvre contagieuse qui laissent (forcément) KO ! Son _Ok,_ c’est Kdo ! Dernier album : _Ok_, 2025, ACT LINE UP daoud : trompette - Louis Navarro : contrebasse - Thomas Perrier : claviers - Quentin Braine : batterie

DAOUD
Cenon.
Ajouté le 20 juin.

DAOUD

.
LE 24 SEPTEMBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Cenon

Que faire autour de Cenon ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Cenon et aux alentours.

Voir l'agenda de Cenon

Disponible aussi sur mobile

Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.

GRATUITE
Aperçu de l'application Vivop