YOGA

Les participants pourront jouer ensemble et découvrir le jeu vidéo sous un angle ludique et intergénérationnel. En partenariat avec l'AAEs, la Maison de Quartier du Moulin vous propose un Atelier Parents /Enfants sur le jeu-vidéo pour la semaine de la parentalité. Trois espaces de jeux vidéo accessibles à tous : Nintendo Switch, Playstation et Kmoove avec des jeux coopératifs et adaptés à un public familial. Les participants pourront jouer ensemble et découvrir le jeu vidéo sous un ange ludique et intergénérationnel. Une quatrième animation sera dédiée à la prévention autour des classification PEGI, afin de sensibiliser les familles aux recommandations d'âge et aux bonnes pratiques liées aux jeux vidéo. A partir de 6 ans

ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE L'atelier de prévention des chutes, basé sur des séances d'Activité Physique Adaptée , a pour objectif de maintenir l'autonomie des participants et de réduire le risque de chute. Les séances proposent des exercices adaptés aux capacités de chacun, visant à améliorer l'équilibre, la force musculaire, la souplesse, la coordination et la marche. Elles permettent également de renforcer la confiance en soi dans les déplacements et de sensibiliser aux comportements favorisant la sécurité au quotidien. Dans une ambiance conviviale, les participants développent leurs capacités physiques tout en bénéficiant de conseils pratiques pour prévenir les chutes et préserver leur qualité de vie.

Création et partage en famille Un atelier créatif pour réaliser un bocal de la bienveillance, à partager en famille. Chacun pourra y glisser des mots doux, des encouragements, des remerciements ou de petites attentions afin de renforcer les liens familiaux et cultiver un climat de confiance, d'écoute et de bienveillance au quotidien.

Venez découvrir et contribuer à ce projet de maraîchage participatif et solidaire où chacun participe selon ses moyens et reçoit des légumes selon ses besoins. On y partage beaucoup de convivialité et de connaissances sur le maraîchage, la biodiversité et le droit de tous et toutes d'accéder à une alimentation saine.