Match d'improvisation

Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à nos cours collectifs de remise en forme, pensés pour tous les âges et tous les profils (jeunes, adultes, seniors). Le Pilates vous invite à centrer vos efforts sur la posture et la respiration profonde. C'est la discipline idéale pour tonifier l'ensemble du corps, renforcer les muscles profonds et libérer durablement l'esprit des tensions accumulées. Le Fitness, quant à lui, propose des séances dynamiques et motivantes pour se surpasser, se renforcer et améliorer sa condition physique générale. Nos programmes diversifient les plaisirs à travers des activités variées : abdos-fessiers, renforcement musculaire ciblé, cours Power, Lift, gym douce ou encore stretching. Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé dispensé par une professeure diplômée, également praticienne en Sophrologie, qui veille attentivement à votre santé et à vos besoins. Pour découvrir ces pratiques en toute liberté, une semaine d'essai gratuite vous est offerte. Pensez simplement à apporter votre tapis personnel et rejoignez-nous ! Rythme : Pilates les mardis pairs et jeudi de 17:30 à 18:30 Fitness les mardis pairs et jeudi de 18:45 à 19:45

Rejoignez le vernissage de Olivier DE KERKOV et Jean-Pierre MONTARON le samedi 10 Octobre 2026 à 18h00. L'exposition est ensuite visible aux heures d'ouverture habituelles de la galerie : mardi 9h30–12h00, vendredi 17h00–19h00 et dimanche 10h00–12h00, jusqu'au mardi 03 Novembre.

Nichée au cœur d'Aigne dans une ancienne cave coopérative métamorphosée, La Còla s'affirme comme une nouvelle destination artistique dédiée à la création et à la transmission. Pour sa toute première exposition, ce lieu d'exception rassemble le travail de trois artistes aux univers saisissants. L'accrochage met à l'honneur les sculptures céramiques tout en matière de Daniel Pontereau, la poésie visuelle des photographies de Corinne Mercadier, ainsi qu'une œuvre monumentale inédite de Max Charvolen, conçue in situ pour dialoguer avec la mémoire et l'architecture du bâtiment. Une belle opportunité de marier découverte du patrimoine local et art contemporain lors d'une déambulation inspirante au sein du Minervois.

KGS en showcase à L'Imprévu Narbonne ! L’auteur des titres : VAY, TWERKER LA PREMIÈRE, GWO DADA et pleins d’autres titres qui cartonnent sur les plateformes et en club !!! KGS en showcase à L'Imprévu Narbonne ! L’auteur des titres : VAY, TWERKER LA PREMIÈRE, GWO DADA et pleins d’autres titres qui cartonnent sur les plateformes et en club !!!