Speedy Graphito : Arrêt sur images - Exposition

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Rendez-vous sur le GR34 pour découvrir une nouvelle expérience de marche. Niveau de difficulté et parcours adapté à vos besoins et envies. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi pour vous faire chouchouter ou pour rallier un objectif personnel ( gestion du stress, préparation physique, préparation d'un trek ou GR...). Informations pratiques : Lieux : GR34 ( lieux de départs entre Ste Anne du Portzic, phare du petit minou et plage de Porsmilin). Les mardis à 13h 30 Nombre de places limité à 15 personnes/journée. À partir de 16 ans. Durée : 2 à 3h Réservation en ligne . Cartes cadeaux disponibles.

Le mardi 6 octobre, à 18 h 30, au Grabuge, 26, rue de la Porte, « café-Diplo » autour d'un dossier du Monde diplomatique de septembre 2026 Dossier « Une Allemagne « prête à la guerre » ? ». De l’hégémonie allemande, les peuples européens — les Grecs en particulier — conservent le souvenir amer des années 2010. Mais à cette époque prévalait encore l’arrangement noué en 1990 lors de la réunification : moteur économique du Vieux Continent, étroitement enchâssée dans les rets de l’intégration européenne, l’Allemagne laissait la France revendiquer la suprématie militaire et diplomatique. Ce compromis a vécu. Depuis l’invasion russe en Ukraine, Berlin restructure son économie, militarise son industrie et dorlote son marchand de canons national Rheinmetall. Ce grand réarmement marginalise Paris et ménage Washington. Car, malgré les camouflets infligés par M. Donald Trump, l’Allemagne espère que les États-Unis lui sous-traiteront la direction européenne de l’Alliance atlantique.

Organisé par SETU Soirée chant en breton ---------------------- Organisé par SETU Mardi 6 octobre se tiendra la prochaine Nozvezh Kanañ organisée par SETU ! Rendez-vous à 21h au Tir na n'og pour chanter (en breton évidemment), boire un coup ou juste partager un super moment entre amis ! Paroles des chansons: https://drive.google.com/file/d/1qokxokmQ-h6e53yZ4D8FxEQmNtCHkEl9/view?usp=sharing 📍Tir na Nog, 06/10 - 21h

Jauge limitée, sur réservation