The Runsep 2026

Pendant deux jours, vous êtes invités à participer pour soutenir la recherche et sensibiliser sur la sclérose en plaques. 24h de running en relais, des courses et marches solidaires tous niveaux au profit de la recherche. Programme Plusieurs formats pour participer à ce 24 heures 100% défi : THE RUNSEP free : venez courir, marcher, seul(e) ou en famille et entre amis sur la distance de votre choix. THE RUNSEP équipe : vous êtes un club, une entreprise, un groupe d’amis et vous souhaitez courir en relais de quelques heures ou 24 heures ! Cette épreuve est pour vous ! Il suffit que chaque participant s’inscrive sous le nom de son équipe (attention de bien garder la même orthographe…), et de participer avec les durées et les séquences de relais de votre choix, en suivant les parcours balisés sur le Parc. Si vous souhaitez courir pendant 24h, et en particulier la nuit, vous devez être au moins deux personnes ensemble avec des frontales… Le relais TEAM RUNSEP SOLIDAIRE : vous avez envie de participer à un relais solidaire, dans une équipe où les coureurs de chaque relais courent ensemble, à la même allure ! Rejoignez « La Team Runsep Solidaires»! Les organisateurs ont préparé un programme avec cinq équipes de coureurs ou marcheurs, qui compteront parmi leurs rangs des patients atteint de SEP, des soignants et les coureurs qui le souhaitent. Chaque équipe fera un relais d’une heure et se reposera pendant quatre heures, puis rependra une heure avant un repos de quatre heures, etc… pendant les 24 heures de la manifestation. Ces équipes sont constituées par groupe d’allure depuis 8 km/h jusqu’à 11 km/h, ainsi qu’un groupe de marche. Vous pourrez indiquer votre choix d’allure dans les options. Une équipe de marcheurs est aussi prévue. Pour cette 10e édition, la clôture de l'épreuve se fera autour d'un buffet convivial le dimanche midi, ouvert à tous les participants inscrits qui le souhaitent. Vous pourrez sélectionner cette option gratuite lors de votre inscription afin que l'organisation puisse prévoir le nombre de participants présents. Pour les inscrits "THE RUNSEP équipe" qui le souhaitent, des options de repas du samedi soir sont aussi disponibles. En cas de besoin d'information complémentaire, n'hésitez pas à nous contacter sur cette adresse : teamrunsep@gmail.com

NDK FESTIVAL 2026 : Du nouveau sur la prochaine édition de NDK Festival ! 5 jours de fête au cœur de Caen : Le NDK Festival revient du 7 au 11 octobre pour sa 6e édition. Cette nouvelle édition inscrit d’ores et déjà des rendez-vous à ne pas manquer : des nuits en club, des concerts gratuits et des moments familiaux ! Plus qu’un festival, NDK, c’est le moment rassembleur d’une communauté : une expérience collective où chacun·e a sa place pour vibrer, danser, partager. Pass disponibles jusqu’à épuisement des stocks.

The Runsep 2026 : 10 ans de sport et de solidarité pour faire avancer la recherche sur la sclérose en plaques. Les 10 et 11 octobre 2026, rejoignez the Runsep à la colline aux oiseaux à Caen pour une édition exceptionnelle qui célèbre les 10 ans de cet événement solidaire créé par Normandie SEP et solidaires en peloton. Deux associations, une même motivation. Normandie SEP accompagne les personnes atteintes de sclérose en plaques et leurs proches partout en Normandie. L'association œuvre pour rompre l'isolement, favoriser le lien social, développer le sport adapté et améliorer la qualité de vie des patients. Solidaires en peloton rassemble des passionnés de sport qui mettent leur énergie au service des autres. En organisant des défis sportifs solidaires, l'association mobilise le grand public et collecte des fonds pour soutenir la recherche médicale. Le défi : 24h de course en relais. Pendant 24 heures, coureurs, marcheurs, familles, entreprises, associations et clubs sportifs se relaient autour d'un même objectif : soutenir les personnes atteintes de sep et financer la recherche. Le relais de 24 heures symbolise une réalité vécue par les patients : la maladie est présente 24h/24. En parallèle, une matinée de rencontres permettra de découvrir les témoignages de patients, d'aidants et de professionnels, illustrant l'importance du sport adapté, du lien social et de la lutte contre l'isolement. Objectifs : -Sensibiliser à la sclérose en plaques (sep), maladie neurologique chronique souvent invalidante et aux impacts psychologiques et socio-professionnels lourds. En france, plus de 130 000 personnes vivent avec la sep et près de 3 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année. En Normandie, ce sont 5 830 personnes concernées, avec 250 nouveaux cas en 2025., -Montrer les bénéfices du sport pour les patients, avec des activités adaptées pour améliorer leur qualité de vie. -Changer le regard sur le handicap et récolter des fonds pour la recherche, reversés à la fondation France sclérose en plaques. Chacun peut participer à son rythme : -The Runsep free : courez ou marchez seul, en famille ou entre amis, à votre rythme. -The Runsep équipe : formez une équipe avec votre entreprise, votre association, votre club ou vos proches et relevez le défi en relais pendant quelques heures… ou les 24 heures ! -Relais team Runsep solidaire : intégrez une équipe composée de patients, soignants et coureurs pour vivre une expérience humaine unique. Chaque inscription fait avancer la recherche 100 % des bénéfices sont reversés à la fondation France Sclérose en Plaques pour financer la recherche. En 2025, 17 000 € ont été collectés lors de l’événement. En 2026, pour les 10 ans de the Runsep, relevons ensemble un nouveau défi en étant encore plus nombreux ! Ensemble, marchons, courons et faisons progresser la recherche. Chaque participant compte !

Les plastiques se recyclent-t-ils ? En tout cas, ils sont partout, dans les commerces, les cantines, les logements, les voitures… et dans nos poubelles. Que deviennent-ils une fois hors d’usage ? Cet atelier sera l’occasion de mieux connaître ces matières polyvalentes, leurs usages, leur utilité, leurs impacts environnementaux… et de revenir sur quelques idées reçues. On va particulièrement s’intéresser à la fin de leurs cycles de vie, avec un focus sur le recyclage. Cet atelier a également vocation à vous initier au fonctionnement du fablab et à ce qu’il est possible d’y fabriquer. Vous allez découvrir par la pratique comment recycler un plastique de manière hyper-locale, au sein du FabLab mais aussi réfléchir à la pertinence, ou non, de ce type de recyclage « système D ». Vous apprendrez comment utiliser nos machines pour créer de nouveaux objets (utiles !) à partir des déchets plastiques du Fablab.