ÉVEIL MUSICAL

Maison de quartier du COURGHAIN Atelier animé par une diététicienne. Thème du jour : cuisiner les courges (velouté et gratin) Information complémentaire : N’oubliez pas d’apporter une boîte afin d... Maison de quartier du COURGHAIN Atelier animé par une diététicienne. Thème du jour : cuisiner les courges (velouté et gratin) Information complémentaire : N’oubliez pas d’apporter une boîte afin de repartir avec votre réalisation.

Maison quartier du Courghain Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre nive... Maison quartier du Courghain  Rejoignez nous pour une séance de renforcement musculaire et gym douce sur chaise spécialement conçue pour être inclusive et accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physique.

Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration... Maison de quartier du COURGHAIN Le yoga est une pratique qui aide à détendre le corps, l’esprit et aide à se sentir mieux dans son corps et dans sa tête . Il utilise des postures et la respiration pour améliorer la souplesse, la concentration et le bien-être. Le yoga se pratique à son rythme et convient à tout le monde. 2 séances de yoga vous sont proposées :  1 séance de 09h00 à 10h00 pour les débutants   1 séance de 10h00 à 11h00 pour les initiés. Information complémentaire : prévoir un tapis et une bouteille d'eau

Atelier de stimulation cognitive cognistim Les ateliers Cognistim offrent une approche ludique pour travailler les fonctions Cognitives à travers divers jeux ( jeux de réflexion, jeux d'expression, jeux d'association)