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événementÀ Plagne-Montalbert (11 km)
29 décembre 2025au2 avril 2026
Réveil musculaire
Source officielle : Office de Tourisme de la Grande Plagne
Cet événement est organisé à Plagne-Montalbert, à environ 11 km de Brides-les-Bains. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Brides-les-Bains et des environs.
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À propos de cet événement
Le réveil musculaire consiste en une série d’exercices doux visant à stimuler progressivement les muscles et les articulations. Inscriptions à l'Office de Tourisme la veille au plus tard.
(Minimum 2 personnes).
Cette pratique matinale permet d’augmenter progressivement la température corporelle et d’activer le système cardiovasculaire. Les muscles froids sont plus fragiles et moins réactifs, d’où l’importance de les réveiller doucement avant toute activité intense.
(Minimum 2 personnes).
Cette pratique matinale permet d’augmenter progressivement la température corporelle et d’activer le système cardiovasculaire. Les muscles froids sont plus fragiles et moins réactifs, d’où l’importance de les réveiller doucement avant toute activité intense.
Dates et horaires à Plagne-Montalbert
Du 29/12 au 12/01 : les lundis, mercredis : 10:00-10:45
Du 19/01 au 09/02 : les lundis, mercredis : 10:00-10:45
Du 12/02 au 23/02 : les lundis, jeudis : 10:00-10:45
Du 25/02 au 04/03 : les mercredis : 10:00-11:00
Le 05/03 : les jeudis : 10:00-11:00
Du 09/03 au 16/03 : les lundis, jeudis : 10:00-10:45
Du 23/03 au 02/04 : les lundis, jeudis : 10:00-10:45
Lieu et plan d'accès à Plagne-Montalbert
Contact et réservations
Office de Tourisme de la Grande Plagne
04 79 09 77 33
info.montalbert@la-plagne.com
https://www.la-plagne.com/plagne-montalbert
https://fr-fr.facebook.com/PlagneMontalbert
04 79 09 77 33
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https://www.la-plagne.com/plagne-montalbert
https://fr-fr.facebook.com/PlagneMontalbert
Source et informations légales
source : office de tourisme de la grande plagne
date dernière maj : 26-03-2026
credit photo : Vivop
date dernière maj : 26-03-2026
credit photo : Vivop
Visitez le site de
Office de Tourisme de la Grande Plagne
https://www.la-plagne.com/plagne-montalbertQuoi faire d'autre aujourd'hui à Brides-les-Bains ? Autres activités
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