Réveil musculaire sur la plage

La MESSA DI GLORIA de Giacommo Puccini par l'Ensemble vocal de Canisy et l'orchestre Sinfonia Nova sous la direction de Dominique Debart rassemble près de 100 choristes et musiciens et les solistes, Jérôme Guelier et Emmanuel Bujeau. Participation libre.

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil ! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. durée : 3h - distance environ 2 km.

Respirer la mer.... Au Havre de la Vanlée Expérience Inédite : Nature & Sophrologie - découvrir un site naturel sauvage, - profiter du cadre naturel, - favoriser la détente & le lâcher-prise par la respiration et des techniques de stimulations corporelles, - se reconnecter à ses sensations, - ancrer un moment positif, - partager un moment de convivialité à la fin de la balade autour d’une boisson bio locale offerte. Durée 1h30 (arrivée 5 mn avant départ) Réservation par SMS : 06 88 28 41 09 Paiement sur place uniquement en espèces Chaussures & tenue confortables, bouteille d’eau, coupe vent si nécessaire, animaux non autorisés durant la séance.

Participez à une véritable recherche scientifique pour identifier et catégoriser les algues échouées sur le rivage ! Inscription obligatoire. Lieu précisé à l'inscription. À partir de 10 ans.