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activitéLocmaria-Plouzané
7 septembre 2026au27 octobre 2026
Découverte de la marche Afghane
Publié par melie@vivop
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Gratuit · Sans inscription
Description
La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain.
Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.
Tous les lundis et mardis à 13h30.
Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16 ans.
Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi.
Cartes cadeaux disponibles.
Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.
Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun.
Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.
Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération.
Tous les lundis et mardis à 13h30.
Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr
À partir de 16 ans.
Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi.
Cartes cadeaux disponibles.
Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.
Les randonnées et balades nature proposées par Terre d'Écume sont accessibles à tous (de 16 à 99 ans), la difficulté des circuits (distance, dénivelé et rythme de marche) est adaptée à chacun.
Accès PMR et difficulté à se mouvoir (béquilles, ...) : circuits disponibles sur demande.
Horaires de l'événement
Du 07/09 au 27/10 : les lundis, mardis : 13:30
Lieu de l'événement
29280 Locmaria-Plouzané
Locmaria-Plouzané
Contact(s) & Réservations
https://terredecume.fr/
+33 6 49 34 86 88
+33 6 49 34 86 88
Crédit(s)
source : sit bretagne
date dernère maj : 15-06-2026
credit photo : Vivop
date dernère maj : 15-06-2026
credit photo : Vivop
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