Super loto gourmand

Rina Van Gelder vous invite à la découverte de sa maison et de ses œuvres.

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.

Venez flâner sur les étals du marché hebdomadaire de Pesmes.

À l’occasion du Mois du film documentaire 2026, venez découvrir ce qu’est un film documentaire : projection du documentaire : "Petite Leçon de cinéma : le documentaire" réalisé par Jean-Stéphane Bron atelier créatif "Un film documentaire, c’est quoi ? Imaginez le vôtre !" : entrez dans la peau d’un réalisateur. Imaginez le documentaire que vous aimeriez voir : choisissez un sujet, un point de vue, un titre... Un atelier ludique et participatif pour découvrir les choix d’un cinéaste documentaire et laisser libre cours à son imagination !