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Séances Hebdomadaire de Sophrologie
événementNantes
15 septembre 2026au10 juin 2027

Séances Hebdomadaire de Sophrologie

Publié par driss@vivop

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Description

Séances Hebdomadaires de Sophrologie, de septembre à juin ( hors vacances scolaires et jours fériés)

Pratiquer la sophrologie et la méditation

La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive. Que vous soyez débutant ou curieux, ces ateliers sont ouverts à tous.
La sophrologie utilise des exercices simples de relaxation, d'activation du corps et de l'esprit, de concentration, de respiration et de visualisation.
La sophrologie permet de réduire le stress, d'apaiser les émotions, de retrouver le sommeil, de gérer l'anxiété et de diminuer les douleurs, les acouphènes.
Séances collectives à thèmes et sophro méditation à la Maison de Quartier Madeleine - Champ de Mars et à la maison des associations de Mangin Ile Beaulieu.
L'association propose également des séances collectives en visio.

Horaires de l'événement

Du 15/09 au 01/06 : les mardis : 19:15-20:15 Du 17/09 au 10/06 : les jeudis : 12:30-13:30

Lieu de l'événement

Maison de quartier Madeleine Champ de Mars 22 Rue Emile Péhant

Nantes

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Lieu : Maison de quartier Madeleine Champ de Mars
22 Rue Emile Péhant
Réservation email : affairedunevie@gmail.com
Tarifs : Sur Inscription

Crédit(s)

source : OpenAgenda
date dernière maj : 06-05-2026

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Quoi faire d'autre aujourd'hui à Bouvron ? Autres activités

Aperçu de la description

Cet été, venez tester Les Aventuriers du Lac tous les mardis, à Savenay ! Dédiée à toute la famille, cette chasse au trésor sera l’occasion de découvrir ou redécouvrir ce lieu incontournable de la destination Estuaire et Sillon. Sur inscription, places limitées. À partir de 7 ans.

Les Aventuriers du Lac
Savenay
Ajouté le 8 juillet

LESAVENTURIERS DULAC

DU 21 JUILLETAU25 AOÛT 2026
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Ouvert du mardi au samedi, de 10h à 12h et de 14h30 à 17h30.

EXPOSITION "LE PAYS DE BLAIN VU PAR SES ARTISTES"
Blain
Ajouté le 27 juin

EXPOSITION ”LEPAYS DE BLAINVU PAR SESARTISTES"

DU 2 JUILLETAU31 AOÛT 2026
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Aperçu de la description

Rando de 7 à 8 km RDV à 18h30 à la salle polyvalente de Notre Dame de Grâce 5 rue de l'Abbé Blanconnier à Guenrouët - Départ à 19h00 A la fin de la rando, 2 crêpes et boisson vous seront offertes. Chiens non admis, circuit non accessible en poussette Chaussures adaptées à la marche Inscriptions sur place Tarif : 3€/adulte et 1.50€/enfant Contact : Office de Tourisme 02 40 88 00 87

Rando crêpes à Guenrouët
Guenrouet
Ajouté le 18 juillet

RANDO CRÊPES ÀGUENROUËT

LE 5 AOÛT 2026
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Venez découvrir, en famille, le chemin du grain jusqu’à la farine au Moulin de la Bicane. Cette animation accessible dès 3 ans et dure 1h30, pendant lesquelles: Vous commencerez par un atelier pratique : - Touchez et observez les différents grains, - Essayez 4 outils différents pour comprendre comment on moud le blé, - Terminez par le tamisage, la dernière étape avant d’obtenir une farine légère et prête à être utilisée. Vous découvrirez ensuite le moulin en fonctionnement avec une visite guidée, où Emmanuelle, la meunière, vous expliquera l'ouverture des ailes, la conduite de la meule ou encore le rôle de la bluterie. Un atelier mêlant le toucher, la vue, l'ouïe, l'odorat et le goût, l'apprentissage par la manipulation et l'observation. Un très beau moment à passer en famille sans jamais s'ennuyer.

Du grain à la farine – Atelier découverte & visite du moulin
Campbon
Ajouté le 9 juillet

DU GRAIN À LAFARINE –ATELIERDÉCOUVERTE &VISITE DUMOULIN

DU 22 JUILLETAU5 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

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