Soutien Numérique Personnalisé

Maison du don de l'Établissement français du sang (EFS) — don de plasma et de plaquettes. La Maison du don de Saint Jean De La Ruelle est un site de collecte permanent de l'Établissement français du sang (EFS), ouvert au don de plasma et de plaquettes. Horaires d'ouverture - lundi : 8h15 – 16h45 - mardi : 8h15 – 19h30 - mercredi : 8h15 – 16h45 - jeudi : 13h – 19h15 - vendredi : 8h15 – 16h45 - samedi : 8h – 13h15 Accès - Bus : Ligne 3 arrêt Clos Jeunette - Parking : réservé donneurs sur place Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

Activité détente pour lâcher le mental et se ressourcer Séances hebdomadaires de relaxation à Ingré, en partenariat avec Familles Rurales association familiale ingré. Vous êtes à la recherche d'une activité détente (pas une activité physique), qui vous permette de lâcher le mental, de vous ressourcer, de prendre soin de vous ? Chaque semaine, je vous propose de: \- expérimenter une technique de relaxation différente : respiration, décontraction musculaire, visualisation, concentration, méditation, dessin zen... \- vivre une relaxation guidée, ou un yoga nidra ou un voyage sonore Les inscriptions se font dès maintenant (12 personnes max par groupe) 1 groupe de 17h30 à 18h30 1 groupe de 19h à 20h La première séance sera sans engagement, pour vous permettre de découvrir. Inscription par téléphone ou mail auprès de l'association Dominique Janvier 06 24 50 13 14 Dominique.janvier95@orange.fr gestiondustress #relaxation #yoganidra #voyagesonore #villedormes #lachapellesaintmesmin

Pratiquer une activité physique adaptée et stimuler son équilibre

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h30 – 19h30 Cette collecte se déroule sans rendez-vous. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.