Le bruit des autres

Gym posturale : une parenthèse de bien-être en famille Envie de relâcher les tensions et de prendre soin de votre corps dans une ambiance conviviale ? L’Espace Valois Multien vous propose une séance de gym posturale, une activité douce inspirée du yoga, accessible à tous. Animée par Émilie, enseignante en activité physique adaptée, cette séance vous permettra d’améliorer votre posture, votre souplesse et votre bien-être général grâce à des exercices adaptés et relaxants. 📅 Tous les mardi 🕕 De 18 h à 19 h (hors vacances scolaires) 🕙 De 10h à 11h (pendant les vacances) 📍 Espace Valois Multien – Betz Tarifs : 5 € par personne 6 € par famille Inscription obligatoire accueil@csevm.fr Un moment de détente à partager seul, entre amis ou en famille pour prendre soin de soi en douceur. Nombre de places limité.

🏐 Et si on se retrouvait au City Stade pour partager un moment autour du volley-ball ? Envie de bouger, de vous amuser et de passer un bon moment en famille ou entre amis ? Rejoignez Julie, son mari, ses enfants et élus pour une animation sportive et conviviale ouverte à tous ! Au programme de l’après-midi : • Découverte du volley-ball • Jeux et petits défis pour petits et grands • Mini-matchs mixtes dans la bonne humeur 👨‍👩‍👧‍👦 Débutants, curieux ou joueurs confirmés : tout le monde est le bienvenu ! Venez en famille, entre amis… ou même seul(e) pour taper la balle et rencontrer du monde. Les enfants restent sous la responsabilité des parents pendant l’activité sportive. 🎒 Pensez à apporter : • Une tenue de sport • Une bouteille d’eau • Une casquette et de la crème solaire en cas de beau temps Nous vous attendons nombreux pour partager un bel après-midi sportif, chaleureux et convivial ! 👉 Bonne humeur garantie ! La saison continue : ne manquez pas les prochains rendez-vous ! 📅 Rendez-vous de 14h à 17h : • Mardi 14 juillet 2026 • Dimanche 2 août 2026 • Samedi 15 août 2026

Le Centre Socioculturel Les Portes du Valois vous invite à participer à un atelier cuisine placé sous le signe de la gourmandise et du partage. Rendez-vous de 10h à 12h à la Salle d’activités, située au 14 rue Beauregard à Nanteuil-le-Haudouin, pour préparer ensemble un délicieux menu estival composé d’une salade de lentilles, pomme, feta et d'un sorbet exotique. Ouvert à tous, cet atelier est l’occasion d’échanger des astuces culinaires, de cuisiner dans une ambiance conviviale et de repartir avec de nouvelles idées pour régaler famille et amis. Tarif : 3 € par personne (1 € pour les usagers de l’épicerie solidaire hors adhésion de 12 €) ⚠️ Inscription et règlement avant le 17 août 2026. Renseignements et réservations : 📞 03 44 88 37 90 📱 06 81 29 55 68 Informations pratiques : 🗓️ mercredi 19 août 2026 🕙 10h – 12h 📍 Salle d’activités, 14 rue Beauregard, Nanteuil-le-Haudouin Venez cuisiner, partager et savourer un moment chaleureux en toute simplicité ! 🍅🥗🥧

Venez célébrer la Fête du Village de Silly-le-Long lors d'une journée conviviale, festive et familiale riche en animations pour tous les âges ! Au programme : 🏆 Concours de pétanque amical en doublette formée dès 9h30 au Square Jacques Teulet. 🏐 Initiation au volley-ball de 10h à 12h, accessible aux débutants comme aux joueurs confirmés. 🎲 Jeux et animations tout au long de la journée. 🚲 Concours de décoration de cycles, pour faire preuve de créativité et de bonne humeur. 🍽️ Repas festif en soirée. 🎤 Karaoké pour partager un moment chaleureux entre amis ou en famille. 🎆 Feu d'artifice pour illuminer la soirée. 💃 Bal populaire pour clôturer cette belle journée dans une ambiance festive. Une occasion idéale de se retrouver, de s'amuser et de profiter d'un moment de partage au cœur du village. Informations et inscriptions : Concours de pétanque : 5 € par personne, inscriptions par SMS ou téléphone au 06 08 67 91 82. Initiation volley-ball : inscription gratuite au 06 98 71 12 18. Nous vous attendons nombreux pour cette journée placée sous le signe de la convivialité, du sport et de la fête ! 🎊