Programme Prévention des Chutes

Name: Programme Prévention des Chutes
Start: 2026-06-02T00:00:00.000
End: 2026-06-02T23:59:59.999999
Location: Nantes

Publié par driss@vivop

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Description

Programme de 10 ateliers mêlant échanges sur des sujets clés pour préserver son autonomie à domicile en toute sécurité et séances d’activité physique adaptée aux seniors pour entretenir vos muscles.

Ce programme est constitué de 10 ateliers d'1h30, tous les mardis matins de 10h à 11h30, entre le 31 mars et le 2 juin.
Les ateliers sont encadrés par une enseignante en activité physique adaptée, experte dans l’accompagnement des personnes seniors ou des personnes présentant des pathologies chroniques.
Deux bilans de condition physique sont proposés : l’un au début du programme et l’autre à la fin, pour mesurer vos évolutions.
Chaque atelier se compose de 45 minutes d’échanges autour d’une thématique utile pour conserver votre autonomie à domicile (aménagement du logement, se relever du sol, prise de médicaments, etc.), suivies de 45 minutes de pratique d’activité physique adaptée aux seniors, visant à maintenir ou améliorer la masse musculaire et l’endurance, essentielles pour une bonne qualité de vie.

Horaires de l'événement

Le 02/06 : 10:00-11:30

Lieu de l'événement

Maison Sport Santé de Bellevue 29 rue du Plessis Gautron, 44100 Nantes

Nantes

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Contact(s) & Réservations

Lieu : Maison Sport Santé de Bellevue
29 rue du Plessis Gautron, 44100 Nantes
Réservation tél : 0788862779
Tarifs : 12€

Crédit(s)

source : Nantes Métropole
date dernière maj : 13-03-2026

Visitez le site de

Nantes Métropole

https://metropole.nantes.fr/que-faire-a-nantes/agenda

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Bouaye ? Autres activités

Aperçu de la description

Visite organisée dans le cadre des Balades estivales patrimoniales Loin de partir d’une page blanche, le nouveau quartier République, sur l’Île de Nantes, prend racine dans son environnement proche et de son histoire passée. Patrimoine ferroviaire et industriel, mémoire ligérienne ou esprit faubourien : les inspirations sont nombreuses. Allions regard patrimonial et urbanistique pour déceler les traces d’hier et comprendre les enjeux qui traversent un quartier qui se construit pour demain. Visite proposée par Léonie Moreau, guide-conférencière, et Milo Allain de la SAMOA. Jauge limitée Inscription obligatoire sur Nantes Patrimonia ou au 07 64 51 66 75 (inscription au téléphone possible uniquement du lundi au vendredi hors jours fériés) Durée estimée : 2h pour 2 km

Balade « Nouveau République : histoires du passé pour un quartier neuf »

Nantes

Ajouté le 20 juin

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Inspirez-vous de la nature qui vous entoure pour créer et dessiner votre propre monde. Inspirez-vous de la nature qui vous entoure pour créer et dessiner votre propre monde.

Saint-herblain

Ajouté le 3 juillet

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Cet atelier permet de se mettre dans la peau d’un archéologue. Cet atelier permet de se mettre dans la peau d’un archéologue. Equipés de truelle, pelle et pinceau, les enfants sont initiés à la fouille dans de grands bacs. A la fin de l’atelier, ils décrivent ce qu’ils ont trouvé, cela leur permet, comme un archéologue, d’analyser et de remettre en contexte leur découverte. Atelier pour les enfants de 7 à 10 ans. Sur réservation en ligne.

Atelier Fouiller comme un archéologue / 7-10 ans

Rezé

Ajouté le 20 juin

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Visite guidée Découvrez l'exposition _Odyssée de l'oubli_ d'Anne et Patrick Poirier en compagnie d'un médiateur ou d'une médiatrice du musée. Durée : 1h

Découverte de l'exposition Anne et Patrick Poirier. Odyssée de l'oubli

Nantes

Ajouté le 20 juin

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