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spectacleVernon

11 juin 2026

Cours de yoga sur chaise et/ou tapis

Name: Cours de yoga sur chaise et/ou tapis
Start: 2026-06-11T00:00:00.000
End: 2026-06-11T23:59:59.999999
Location: Vernon

Publié par nora@vivop

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Description

📅 Quand ? Tous les jeudis (en périodes scolaires), de 14h30 à 15h30.
📍 Où ? Espace Virolet Artisanat, 20 chemin du Virolet, Vernon.

Description :
Ce cours est spécialement conçu pour les séniors ou les personnes ayant des douleurs ou une mobilité réduite. Il propose un yoga doux et adapté, permettant de profiter des bienfaits suivants :
- Apaisement mental.
- Amélioration de la respiration.
- Assouplissement et renforcement des muscles profonds.
- Travail sur la conscience du corps et de la posture.

L’ensemble des postures est réalisé à partir d’une chaise et tapis en fonction des thèmes travaillés ainsi que des possibilités et contraintes des participants.

Tarifs :
Abonnement 465€ annuel soit environ 13€/cours (paiement en plusieurs fois possible)
Carte 10 cours 195€
Cours à l'unité 25€
Cours d'essai 5€

Réservation obligatoire :
📞 06 62 22 55 19
📧 prajvala.yoga@gmail.com

Venez découvrir un yoga bienveillant et adapté pour un bien-être quotidien ! 🧘‍♀️✨

Horaires de l'événement

Le 11/06 : 14:30-15:30 Le 18/06 : 14:30-15:30 Le 25/06 : 14:30-15:30 Le 02/07 : 14:30-15:30

Lieu de l'événement

20 chemin du Virolet, 27200 Vernon

Vernon

Google Maps

Contact(s) & Réservations

https://www.facebook.com/profile.php?id=100070952717101
+33 6 62 22 55 19
prajvala.yoga@gmail.com

Crédit(s)

source : normandie tourisme
date dernère maj : 05-06-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Normandie Tourisme

https://www.normandie-tourisme.fr/

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