Vous cherchez des activités autour de Botans aujourd'hui ou ce week-end ?
Cet événement a lieu à Valentigney (à environ 15 km de Botans).
Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.

Parcours Cap Bien-être à Valentigney
GratuitÀ Valentigney (15 km)
17 septembre 2026au15 octobre 2026

Parcours Cap Bien-être à Valentigney

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Valentigney, à environ 15 km de Botans. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Botans et des environs.

Envie d'y aller ?

Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Botans et partout en France.
Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop.
L'application Vivop est gratuite et sans inscription

Voir tous les événements à Botans

À propos de cet événement

Ateliers gratuits pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Ateliers dédiés aux seniors de Valentigney et environs.

La retraite, l’isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d’autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress.
L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes du Doubs, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
Ateliers gratuits, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
Etape 1 : émotions, bien-être et santé
Etape 2 : gestion du stress
Etape 3 : bien-vivre avec soi
Etape 4 : bien vivre avec les autres
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par une professionnelle ASEPT BFC formée. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Ces ateliers ont également pour objectif de lutter contre l’isolement social dont souffrent parfois les personnes âgées, en particulier dans certaines zones rurales.
8 à 12 participants, +60 ans vivant à domicile.
Ateliers gratuits.
Inscriptions obligatoires auprès de l'animatrice ASEPT BFC : Mélanie MASTAING au 06 74 18 68 20 ou par mail [melanie.mastaing@asept-bfc.fr](mailto:melanie.mastaing@asept-bfc.fr)

Dates et horaires à Valentigney

Le 17/09 : 09:30-12:00 Le 24/09 : 09:30-12:00 Le 08/10 : 09:30-12:00 Le 15/10 : 09:30-12:00

Lieu et plan d'accès à Valentigney

Valentigney 10 Pl. Emile Peugeot, 25700 Valentigney

Valentigney

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien-être à Valentigney

Contact et réservations

Lieu : Valentigney
10 Pl. Emile Peugeot, 25700 Valentigney

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 07-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Botans ? Autres activités

Aperçu de la description.

Découvrez l’exposition de l’artiste peintre Myst1gueth à la boutique ENCADRINE Danjoutin, dans le Territoire de Belfort. À travers une sélection de ses œuvres, Myst1gueth dévoile un univers artistique singulier, sensible et contemporain. Ses peintures jouent avec les couleurs, les formes et les émotions pour proposer au visiteur une expérience où chacun peut laisser libre cours à son imagination et à sa propre interprétation. Cette exposition est une invitation à prendre le temps de découvrir le travail d’un artiste et à entrer dans son univers, que vous soyez amateur d’art, passionné de peinture contemporaine ou simplement curieux de faire une nouvelle découverte culturelle. Située à proximité de Belfort, cette exposition constitue une belle idée de sortie dans le Territoire de Belfort, à partager en famille, entre amis ou à découvrir au gré d’une promenade. Une occasion de sortir des sentiers battus et de rencontrer l’univers artistique de Myst1gueth dans un cadre convivial et accessible.

Mon chemin vers la liberté
Danjoutin.
Ajouté le 21 août.
GRATUIT

MON CHEMINVERS LALIBERTÉ

.
DU 7 OCTOBREAU31 OCTOBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Cinq professeurs de piano et de clavecin accompagnés par quelques élèves des classes de piano, clavecin, chant, et théâtre vous invitent à un souriant spectacle, mêlant textes et musiques de styles variés… et quelques surprises. DISTRIBUTION Clavecin : Deni Armonia Meyer | Piano : Julien Hebbel, Veronika Dupont, Eva Dallot, Isabel Boutonnet | Et la participation des élèves du conservatoire.

La folle semaine du piano et du clavecin
Belfort.
Ajouté le 6 octobre.
EN FAMILLE • TOUT PUBLIC

LA FOLLESEMAINE DUPIANO ET DUCLAVECIN

.
DU 13 OCTOBREAU16 OCTOBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

À l'occasion d'un Midi du musée, découvrez l'exposition Habiter les cavités, soigner la chimère, qui met à l'honneur les œuvres de Chloé Ferrer, Mathilde Noir, Armand Louet et Jérôme Wieder, artistes lauréats de la 5ᵉ édition du dispositif "Pôle Position – jeune création". Cette exposition offre un regard sur la jeune création contemporaine à travers des œuvres originales et des démarches artistiques singulières. Informations pratiques : Événement : Midi du musée Exposition : Habiter les cavités, soigner la chimère Artistes : Chloé Ferrer, Mathilde Noir, Armand Louet et Jérôme Wieder Dans le cadre de : la 5ᵉ édition du dispositif Pôle Position – jeune création

Midi du musée Beurnier-Rossel
Montbéliard.
Ajouté le 16 juillet.
GRATUIT

MIDI DU MUSÉEBEURNIER-ROSSEL

.
LE 15 OCTOBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

L'évolution du climat depuis la création de la Terre : 4,5 milliard d'années de bouleversements passionnants ! Organisé par La Sportive d'Audincourt Accessible à un public à mobilité réduite. L'évolution du climat depuis la création de la Terre : 4,5 milliard d'années de bouleversements passionnants ! Organisé par La Sportive d'Audincourt Accessible à un public à mobilité réduite. Rendez-vous : de 20 h à 22 h à La Sportive (salle n°5), 22 bis rue de Champagne à Audincourt

Conférence - Le paléoclimat
Arbouans.
Ajouté le 15 juin.

CONFÉRENCE -LE PALÉOCLIMAT

.
LE 15 OCTOBRE 2026
.
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Botans

Que faire autour de Botans ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Botans et aux alentours.

Voir l'agenda de Botans

Disponible aussi sur mobile

Téléchargez l'application VIVOP gratuitement et ne manquez aucun événement près de chez vous.

GRATUITE
Aperçu de l'application Vivop