Stop les toxiques, l'expo qui fait du bien à ma santé

Le vendredi 09 octobre, le café associatif La Buissonnière vous invite à sa Rentrée littéraire de 19h à 21h30 Avec Isabelle ou Laure de la librairie de l'Autre rivage de Buchy, venez découvrir une éclectique sélection de livres français issus de la rentrée et partager aussi vos lectures préférées ! Sans réservation Des boissons et de la petite alimentation sont proposés aux adhérents de l'association.

Il suffit que Monsieur Fraize entre en scène pour que le temps change de rythme. Avec son allure maladroite, son regard perdu et ses silences qui semblent durer une éternité, ce personnage unique déjoue toutes les règles du spectacle comique. Ici, pas de cascades, de punchlines ni d’effets tapageurs : le rire naît d’un geste, d’un flottement, d’un détail minuscule qui révèle soudain toute l’absurdité du monde. Créé et incarné par Marc Fraize, Monsieur Fraize est devenu au fil des années une figure incontournable de l’humour décalé. Personnage singulier, tendre et profondément humain, il avance sur scène avec une naïveté désarmante, comme s’il découvrait chaque situation pour la première fois. Derrière son apparente maladresse se cache une précision d’orfèvre : chaque silence, chaque regard, chaque mouvement participe à une partition burlesque d’une rare finesse. À contre-courant de l’agitation contemporaine, Monsieur Fraize prend le temps. Le temps de l’hésitation, du doute, de l’incompréhension. Et c’est précisément là que surgissent les rires, mais aussi une forme inattendue d’émotion. Son univers mêle l’absurde, la poésie et une immense sensibilité, transformant les petites cruautés du quotidien en moments de grâce. Un spectacle inclassable, drôle et touchant, porté par un artiste hors norme qui rappelle que le rire peut naître d’un simple silence… et résonner longtemps après la fin de la représentation. Tout public à partir de 14 ans Durée : 1h20

Quand un grand chef rencontre une équipe en insertion ! Le 9 octobre au restaurant Léo à Table. A l'occasion de l'évènement Rouen à Table ! Un chef Libanais rejoint le restaurant d'insertion de l'association Interm'Aide Emploi pour un déjeuner aux saveurs orientales. Léo à tabe est un lieu inclusif, situé au cœur du quartier des Hauts de Rouen. Avec une identité culinaire inspirée de la diversité de ses salariés en parcours d’insertion, l'équipe renouvelle sa carte chaque jour, en travaillant des produits frais et en valorisant notamment les productions maraîchères de la ferme de l'association. Léo propose du « goût » et du « sens » dans les assiettes de ses clients. Inclus : entrée, plat et dessert (boissons à régler sur place) Léo à table & Interm'Aide Emploi

Ludiques et en plein air, les initiations gratuites UGolf sont ouvertes à tous. Inscrivez-vous sur le créneau de votre choix et profitez de 2 heures de découverte en compagnie d'un enseignant diplômé d'état. Pour vous inscrire rien de plus simple, remplissez le formulaire sur le site internet