VOYAGE SONORE

Offrir à son corps un espace pour respirer. Laisser le mouvement naître sans effort. Ecouter ce qui vibre à l’intérieur, se détendre en musique... La Biodanza® est une invitation à danser la vie, à retrouver la joie simple du mouvement, à se relier à ses sensations, mobiliser ses potentiels de créativité, de vitalité et de lien. Un nouveau groupe se forme à Orléans depuis la rentrée, les lundi après-midi une semaine sur deux, il y a actuellement une dizaine de participant.e.s, il reste de la place, vous y êtes bienvenus. Je vous accueille dans un cadre chaleureux et bienveillant, ouvert à toutes et tous à tout moment de l'année. L'atelier a lieu 2 fois par mois, sauf jours fériés et vacances scolaires de la zone B. Prochaines dates : 12 octobre - 2 novembre - 16 novembre - 30 novembre 👉 Infos & inscriptions : www.togetherbiodanza.com * Pour qui : adultes de tous âges et de tous horizons, quelle que soit votre forme physique ou votre énergie du moment. Débutants et seniors bienvenus. Aucun besoin de savoir danser, pas de pré-requis de souplesse ni de rythme, juste l'envie de se mettre en mouvement, en musique ensemble dans un collectif. * Comment se déroule un cours : Cet atelier vous emmène selon le processus de la Biodanza® dans une série de danses, marches, rondes, jeux, seul et en groupe, à partir d'une consigne et d'une illustration, sur des musiques variées. La séance dure 1h30 environ avec un temps de repos. La facilitarice vous permettra de voyager en confiance, avec profondeur et légèreté. * Quels bienfaits : organique et progressif, la danse a un effet régulateur du système nerveux permettant de s'ancrer dans le présent, de relâcher les tensions, d'éléver l'humeur et renouveler notre énergie. Au fur et à mesure d'une pratique régulière, la méthode Biodanza® permet de retrouver de l'élan, de la confiance et de la joie de vivre. * Quelle tenue : venez simplement avec une tenue confortable, on danse pieds nus (ou chaussettes non glissantes). Au plaisir de vous accueillir et faire vivre la proposition de la Biodanza à Orléans. Claire, Facilitatrice certifiée de Biodanza® - Psychologue du travail

Vente solidaire L'association SolHimal, créée en 1988, a pour mission d'apporter un soutien aux réfugiés tibétains et aux populations himalayennes du Népal et de l'Inde. Dans le cadre de ses activités, elle organise une exposition-vente solidaire d'artisanat himalayen à la Maison des Associations, à Orléans, au profit de l'association. Cette vente permettra aux visiteurs de découvrir une variété d'articles originaux fabriqués par des artisans tibétains et népalais tels que des objets bouddhiques, des thangkas, des coussins, des tapis en laine noués à la main, des écharpes en cachemire, des thés de l'Himalaya, des bijoux, des sacs, des articles en papier de riz, des vêtements de l'Himalaya et des bols chantants. En plus de découvrir ces trésors de l'artisanat himalayen, les visiteurs auront l'opportunité de connaître les actions de parrainage de SolHimal et de rencontrer des bénévoles et parrains de l'association. Cette édition revêt une importance toute particulière : les bénéfices de l’expo-vente seront destinés à soutenir les populations touchées par les graves inondations qui ont frappé le Népal à la fin du mois d’août 2026. En participant, vous contribuez directement à venir en aide aux personnes et aux communautés durement touchées par cette catastrophe.

Un temps d'échange, de convivialité et de partage entre parents Le 2e lundi de chaque mois, Familya Orléans vous accueille pour un moment convivial et gratuit, destiné aux parents d’enfants de 0 à 4 ans. Une salle de jeux est mise à disposition pour permettre aux tout-petits de jouer pendant que les parents prennent un temps pour souffler, échanger et rencontrer d’autres familles . Les assistantes maternelles sont également les bienvenues pour rompre l’isolement et créer du lien. Venez : Prendre une pause et changer d’air Échanger librement avec d’autres parents Rompre l’isolement Profiter d’un moment bienveillant et ressourçant Partager vos joies, vos questions et vos petits défis du quotidien Passer un moment convivial tout en veillant au bien être de votre enfant Deux bénévoles vous accueillent avec écoute et bienveillance, dans un espace où chacun peut se sentir compris et soutenu. Les dates : LUNDI 14 SEPTEMBRE de 9h à 11h. LUNDI 12 OCTOBRE de 9h à 11h. LUNDI 9 NOVEMBRE de 9h à 11h. LUNDI 14 DÉCEMBRE de 9h à 11h.

Du 5 au 18 octobre 2026, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) s’installent à Orléans et dans le Loiret autour du thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ». Et si prendre soin de sa santé mentale passait aussi par l’art, la culture et le lien aux autres ? Du 5 au 18 octobre 2026, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) s’installent à Orléans et dans le Loiret autour du thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ». À cette occasion, Info Jeunes Loiret – Point Accueil Écoute Jeunes, avec le soutien de la CAF et en partenariat avec le CLSM de la Métropole d’Orléans et l’EPSM Georges Daumezon, vous proposent 15 jours d’événements gratuits et ouverts à toutes et à tous ! Au programme : 🎬 Ciné-débat autour de la santé mentale 🎨 Exposition et ateliers artistiques 🧩 Escape game sur les addictions et la santé mentale 💬 Rencontres et échanges avec des professionnels 🧘 Atelier autour du Cosmos mental® ❤️ Formation aux Premiers Secours en Santé Mentale 🎵 Et bien d’autres rendez-vous autour de l’art, du lien social et du bien-être ! 📍 La plupart des événements se déroulent à Info Jeunes – PAEJ Loiret, 3 rue de la Cholerie à Orléans. Que vous soyez jeune, parent, adulte, professionnel, membre d’une structure ou simplement curieux·se : vous êtes les bienvenus ! Retrouvez le programme complet et les modalités d’inscription sur notre site.