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Charge mentale, Ă©puisement, stress : et si la crĂ©ativitĂ© changeait votre vie de maman Vous courez du matin au soir, avec des journĂ©es qui s'enchaĂźnent sans rĂ©pit et une charge mentale qui explose. Et le soir, malgrĂ© la fatigue accumulĂ©e, votre tĂȘte continue de tourner sans que vous n'arriviez Ă vous poser. DĂ©couvrez comment la crĂ©ativitĂ©, avec des outils simples et concrets, peut vous aider Ă retrouver de l'Ă©nergie, du plaisir au quotidien et des relations plus sereines avec vos enfants. ConfĂ©rence par Delphine Vaisset - Art-thĂ©rapeute






