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Samedi Bien-être
activitéLa Clayette
16 janvier 2027au19 juin 2027

Samedi Bien-être

Publié par melie@vivop

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Description

« Les samedis bien-être"
Offrez-vous ce dont vous avez besoin !
Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier.
L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être.
Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ?
Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être.
Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie.
Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre.
Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous.
L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux.
Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe.
Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils vous offrent un programme varié et diversifié pendant 3 heures.
L’échange se compose d’ateliers progressifs qui suscitent votre disponibilité et votre implication.
Un temps d’accueil, vous permet d’établir un lien de confiance avec le professionnel du bien-être et les participants.
Un temps de papotage, vous permet de raconter un fait de votre vie à une personne qui en fera de même. Ceci nous permet de répondre à un besoin de dire et d’écouter. Se confier, ça fait du bien ? Vous verrez !
Un temps d’échange sur la satisfaction de répondre à un besoin si naturel.
Un atelier où le corps sera mis en mouvement pour se réveiller et se détendre. (Adopté une tenue confortable).
Un temps d’échange et de parole autour des ressentis corporels et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien
Un second atelier où votre expression artistique sera mise en valeur. Toutes les formes d’art sont bien venues. Vous serez guidée par l’expression d’un artiste, puis le groupe choisi des médiums et évolue ensemble pour une expression personnelle. C’est le moment de danser, chanter, écrire, peindre, dessiner….
Un temps d’échange et de parole autour des bienfaits d’une expression artistique et de ce qui vous pouvez opter facilement pour votre quotidien.
Un temps de débat ouvert sur le thème du caillou dans la chaussure. Chacun parle de son souci qui dérange. Puis le groupe décide d’échanger sur un thème qui parle à tous. Aucun conseil ou méthode n’est délivré, le simple fait de partager son expérience sur le sujet, vous permettra de voir les choses autrement et de faire évoluer votre vie.
Le temps de la synthèse, des envies pour le prochain samedi. Ce qui se dit et se passe dans le samedi bien-être reste confidentiel.
Les samedis bien-être se veulent riche en échanges et en bienveillance.
Il vous permet de recharger les batteries et de repartir d’un bon pied.
C’est le moment de vous mobiliser pour votre bien-être ?
C’est pour vous ? Alors venez en profiter ! Inscrivez-vous !

Horaires de l'événement

Du 16/01 au 19/06 : tous les jours

Lieu de l'événement

71800 LA CLAYETTE

La Clayette

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : la clayette - chauffailles │ ot sud brionnais
date dernière maj : 22-07-2026
credit photo : catherine Perret

Visitez le site de

LA CLAYETTE - CHAUFFAILLES │ OT Sud Brionnais
http://www.tourisme-sudbrionnais.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Bergesserin ? Autres activités

Aperçu de la description

Stage d'impression naturelle sur textile : Ecoprint Durée : 8h Public : Adulte Initiation à l'« Ecoprint ». Vous découvrirez comment créer sur du tissu des motifs et des textures uniques à l’esthétique organique à partir de plantes à tanins et de plantes tinctoriales. La technique d’« écoprint » permet de créer des tissus colorés par un processus ludique de positionnement des feuilles et des fleurs sur le tissu, de ballottage, puis de cuisson à la vapeur. On obtient des résultats unique et surprenant, c’est une technique qui demande de l’expérimentation et qui développe la créativité. Au programme : -Balade botanique tinctoriale. -Identification et récolte des plantes utiles. -Notions de mordançage. -Échantillonnage de formes et de couleurs du jardin. -« Impressions » de pétales de fleurs tinctoriales sur coton et soie. -Composition créative.

Stage d'impression naturelle sur textile : Ecoprint
Pressy-sous-dondin
Ajouté le 15 avril

STAGED'IMPRESSIONNATURELLE SURTEXTILE :ECOPRINT

DU 10 AOÛTAU25 SEPTEMBRE 2026
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Aperçu de la description

Votre guide vous attend à l’Office de Tourisme pour une découverte de Cluny, autour du cheval. Au 19e siècle, Napoléon instaure, sur demande de la ville, un dépôt d'étalons à Cluny, dans l'hôtellerie de l'abbaye. Ces chevaux seront transférés, en 1814, dans les écuries actuelles construites avec les pierres de l'église abbatiale. Aujourd’hui, à Cluny, nous avons un « pôle cheval » unique en France avec un Haras, des carrières sportives, un hippodrome et un centre équestre. Réservation en ligne. > La visite grand format : Lors de cette visite d'1h30, nous raconterons l’histoire du cheval à Cluny, nous traverserons les écuries et le musée du Haras et nous clôturerons en partageant un moment sur les terrains de concours, pour profiter de l’évènement présent. > La visite petit format : Lors de cette visite d'1h, nous raconterons l’histoire du cheval à Cluny, nous traverserons les écuries et le musée du Haras.

Visite guidée - Cluny, ville du cheval
Cluny
Ajouté le 13 février

VISITE GUIDÉE- CLUNY, VILLEDU CHEVAL

DU 3 AOÛTAU23 AOÛT 2026
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« Sur la piste, les restes d’un banquet témoignent d’un lendemain de fête. Le public ne s’est pourtant pas trompé d’horaire, c’est bien le quotidien de ces artistes et leurs préparatifs du grand soir qu’on l’invite à découvrir. Cette nouvelle création tente de dissoudre la frontière entre l’humain et l’animal. Une quête d’harmonie entre sept chevaux, six artistes et deux chiens qui ouvre une porte insolite sur l’univers du cirque en explorant l’intimité d’une vie de troupe. » Dans le rond de piste du chapiteau, animaux et humains s’accordent dans une aventure singulière ou les émotions et les sensibilités s’exercent avec générosité, confiance et sincérité. Spectacle tout public, sous chapiteau - Durée environ 1h30

Spectacle équestre de l'été  "Zusamenn"
Cluny
Ajouté le 12 juin

SPECTACLEÉQUESTRE DEL'ÉTÉ ”ZUSAMENN"

DU 4 AOÛTAU28 AOÛT 2026
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Stage de travail manuel du bois proposé par Jason Ribes, boisselier installé dans les ateliers de l’Institut de Tramayes. Fabrication de petits objets en bois, restauration et affûtage d’outils. 175 € le stage de 5 matinées (9h30-12h30) Sur inscription + d’infos et inscriptions : www.institutdetramayes.fr

Stage de travail manuel du bois
Tramayes
Ajouté le 15 juin

STAGE DETRAVAIL MANUELDU BOIS

DU 10 AOÛTAU28 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

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