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Qi Gong à la plage de Kerfany – Bien-être et énergie face à l'océan
activitéMoëlan-sur-Mer
24 juillet 2026

Qi Gong à la plage de Kerfany – Bien-être et énergie face à l'océan

Publié par melie@vivop

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Description

Accordez-vous une parenthèse de bien-être dans un cadre naturel exceptionnel.

Le Qi Gong, art énergétique chinois millénaire, associe des mouvements lents et harmonieux, une respiration consciente et une attention à soi afin de favoriser la circulation du Qi (énergie vitale), relâcher les tensions et cultiver un équilibre durable.

Pratiquer sur la plage permet de bénéficier pleinement de l'environnement marin : le bruit des vagues, l'air iodé et l'immensité de l'océan créent des conditions idéales pour se recentrer et retrouver une profonde sensation de calme.

Chaque séance comprend :

- un échauffement en douceur
- des exercices de respiration
- des mouvements de Qi Gong accessibles à tous
- des auto-massages issus de la médecine traditionnelle chinoise
- un temps de relaxation et de retour au calme

Aucune expérience n'est nécessaire. Les séances sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants.

Informations pratiques :

Durée : 1 heure
Public : adultes et adolescents
Niveau : tous niveaux
Prévoir une tenue confortable, une bouteille d'eau, un chapeau en cas de forte chaleur.

Tarif : 10 euros en espèces ou chèque bancaire

En cas de pluie, la séance sera annulée.

Les bienfaits du Qi Gong :
- Favorise la détente et la gestion du stress.
- Améliore la souplesse, l'équilibre et la coordination.
- Développe une respiration plus profonde.
- Contribue au bien-être physique et mental.
- Permet de commencer la journée dans le calme et la vitalité.

Venez vivre une expérience ressourçante entre ciel, mer et mouvements, pour prendre soin de vous tout en profitant de la beauté du littoral breton.

Horaires de l'événement

Le 24/07 : 09:30-10:30

Lieu de l'événement

Kerfany plage, 29350 Moëlan-sur-Mer

Moëlan-sur-Mer

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Crédit(s)

source : ot quimperle les rias
date dernère maj : 10-07-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Office de Tourisme QUIMPERLE LES RIAS
http://www.quimperle-lesrias.bzh/

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Baye ? Autres activités

Aperçu de la description

Poésie et musique DEBUSSY/BRITTEN/FAURÉ Pass 2 concerts : 34€ Pass 5 concerts : 75€ Concert au profit de la restauration de la chapelle Saint-Mathieu Billetterie : - l'office de tourisme de Névez à partir du 15 juillet - à la chapelle, une heure avant les concerts Stationnement : Prairie de la chapelle

Les concerts de la Chapelle Saint Mathieu
Névez
Ajouté le 10 juillet

LES CONCERTSDE LA CHAPELLESAINT MATHIEU

LE 16 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Aperçu de la description

L’association Mémoire et Patrimoine de Clohars-Carnoët vous invite à visiter un bunker du Mur de l'Atlantique, situé chemin de la grenouille, au Pouldu, au-dessus de la plage des Grands Sables, à proximité de la base nautique. Pénétrez au cœur d’une masse de 775 m3 de béton où des hommes ont vécu de bien sinistres années. Le vestige historique a été restauré à l'identique. Salle de tir d’artillerie, locaux annexes dont l’abri pour la troupe, poste de tir arrière. Vous pourrez y découvrir des informations sur la résistance bretonne, les combats de la Poche de Lorient, ainsi que ceux du Front de la Laïta. La visite est enrichie par un ensemble de panneaux explicatifs, ainsi que des objets, armes et uniformes d'époque. Vous avez la possibilité de découvrir le site en autonomie ou d'être accompagné par un guide conférencier, selon vos préférences. Un livret historique sur le Blockhaus est également disponible à l'achat.

Visite d'un Blockhaus au Pouldu
Clohars-carnoët
Ajouté le 15 juin

VISITE D'UNBLOCKHAUS AUPOULDU

LE 16 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Aperçu de la description

Une demoiselle, fraîchement sortie d’un dessin de pin-up des années 50, s’affaire autour des fourneaux. Elle n’a qu’une chose en tête, devenir une parfaite épouse en concoctant la recette ultime : la tarte choco-caramel meringuée sur son lit de compote de pommes. En un tour de main, la farine se tamise, les œufs se battent, le caramel flambe et la recette tourne au vinaigre. Désarmée face à l’alliance d’un fouet électrique, d’un robot ménager et d’un four à chaleur tournante, elle devra se battre férocement pour ne pas finir en rôti…!

Sortie de bain - La Cuisinière - Cie Tout en Vrac
Clohars-carnoët
Ajouté le 15 juin

SORTIE DE BAIN- LACUISINIÈRE -CIE TOUT ENVRAC

LE 16 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT
Aperçu de la description

Un moment privilégié pour découvrir l’exposition en famille à partir de 5 ans. Tous les dimanches à 15h du 24 mai au 25 octobre.

Visite accompagnée famille "Métamorphoses"
Quimperlé
Ajouté le 15 juin

VISITEACCOMPAGNÉEFAMILLE ”MÉTAMORPHOSES"

LE 16 AOÛT 2026
DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT

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