Cap 33: Séance d'approfondissement pilates et stretching

Gratuites et ouvertes à tous les publics (randonneurs confirmés ou occasionnels, licenciés ou non, jeunes et moins jeunes), les balades en soirée (anciennement balades à la fraîche) se déroulent sur une distance de 8 à 10 km. Elles sont conduites par des animateurs bénévoles et expérimentés des RHEM qui vous feront partager leur passion et leur connaissance du territoire de l'Entre-deux-Mers. Le départ est à 19 h et nous vous recommandons de venir un peu à l’avance au point de Rdv afin que le départ se fasse à l’heure précise.

Stage de danse avec Chrysogone Diangouaya, accompagné par Jmi Achiary. Chrysogone Diangouaya est un danseur et chorégraphe né au Congo-Brazzaville, considéré comme le précurseur de la danse contemporaine dans son pays. Jmi Achiary est batteur, percussionniste, concertiste et pédagogue ; il accompagne des stages autour du rythme à travers la pratique des percussions corporelles d’influence Gumboots. Tous deux travaillent ensemble ou séparément sur différents projets de spectacles vivants.

Le château Les Maubats vous invite sur ses terres tous les jeudis soir d'été. Nous vous proposons des planches apéro avec du fromages et de la charcuterie. Vous pouvez aussi amener votre pique-nique et vos jeux de société pour profiter de la soirée. Mise en place de tables, chaises, bottes de paille, guirlandes éclairantes dans un esprit "guinguette" au bord des rangs de vigne. Musique d'ambiance. Vente de vin au verre, à la bouteille, au carton. Réservation obligatoire, entrée libre.

Chasse au trésor au château de Lavison