Cours de cuisine Végé "Cuisine du Liban – Pain & Mezzés" (la suite)

Je t’invite à la suite du tant apprécié atelier de cuisine du Liban. Un nouvel atelier pour encore plus de recettes savoureuses de mezzés chauds & froids & du fameux pain pita !

Cette cuisine généreuse et parfumée recèle des petits trésors pour les végétariens et même végétaliens. Avec ce deuxième atelier un peu plus long nous verrons 8 nouvelles recettes qui pour beaucoup sont tout aussi abordables qu’au « Liban 1 » mais d’autres un peu plus complexes.
Je te montrerai les techniques & astuces pour réussir à coup sur les recettes que l’on va préparer tous ensemble.

AU MENU :

Pain Pita
Fatayer à l’épinard
Toum (Crème d’ail)
Kofte de lentilles corail & boulghour
Pickle de navets marinés (Kabees el Lift)
Salade Fattoush (version estivale ou hivernale)
Fatteh (mezzé froid de pois-chiches, yogurt aromatisé & pita frit)
Muhammara (Dip de poivrons rouges & noix) – en période estivale
Soupe libanaise de lentilles & riz (Shorbet Adas) – en période hivernale

Tu repartira avec la satisfaction d’avoir mangé ce que nous avons préparé et bien sûr avec les recettes pour les refaire chez toi et épater te amis / famille avec ces recettes originales et accessibles !

Ingrédients majoritairement BIO – Cuisine Végétale (vegan) – Tous niveaux