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Atelier d'initiation à l'Entraînement Mental

événement10€À Sixt-sur-Aff (7 km)

28 novembre 2026

Atelier d'initiation à l'Entraînement Mental

Name: Atelier d'initiation à l'Entraînement Mental
Start: 2026-11-28T00:00:00.000
End: 2026-11-28T23:59:59.999999
Location: Sixt-sur-Aff

Source officielle : 〚Le BEUG〛

Cet événement est organisé à Sixt-sur-Aff, à environ 7 km de Bains-sur-Oust. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Bains-sur-Oust et des environs.

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À propos de cet événement

Par Lucie de l'asso La Nébuleuse

L'Entraînement Mental (EM pour les intimes) est une méthode de réflexion à plusieurs qui permet de se pencher en groupe sur une situation compliquée, afin d'aider la personne concernée à trouver des issues sans aller directement à la case "solution". Il s'agit de fragmenter la pensée en plusieurs étapes et selon différents aspects afin de déplier le problème le plus entièrement possible.
Faire cet exercice en groupe permet de multiplier les regards et points de vue sur la situation et ainsi proposer des solutions diverses et adaptées.
Bref, de prendre un réel recul sur le problème posé.
L'EM a été créé par Joffre DUMAZEDIER dans les années 1940, et développé dans les maquis de la résistance pour venir compléter l'entraînement physique (d'où son nom un peu "sportif") : l'idée est donc de "muscler" la pensée, de s'entraîner mentalement.
Lucie nous propose de venir découvrir et mettre en pratique cette méthode qui offre l'occasion de se serrer les coudes, dans l'idée de créer un rendez-vous régulier au Coup de Tête, tous les 2 mois.

\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*
10€ par personne
Nombre de places limitées
\--> Inscription, informations par mail à : [la.nebuleuse@kaz.bzh](mailto:la.nebuleuse@kaz.bzh)

Dates et horaires à Sixt-sur-Aff

Le 28/11 : 09:30-17:30

Lieu et plan d'accès à Sixt-sur-Aff

Le Coup de Tête 1 rue Onffroy de la Rosière 35550 Sixt-sur-Aff

Sixt-sur-Aff

Google Maps

Carte de localisation de Atelier d'initiation à l'Entraînement Mental

Contact et réservations

Lieu : Le Coup de Tête
1 rue Onffroy de la Rosière 35550 Sixt-sur-Aff
Réservation email : la.nebuleuse@kaz.bzh
Tarifs : 10€ par personne

Source et informations légales

source : 〚Le BEUG〛
date dernière maj : 29-09-2026

Visitez le site de

〚Le BEUG〛

https://openagenda.com

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Stage du 6 au 8 novembre 2026 à La roche du Theil (35). Soizic Drogueux, vous plonge dans le XIIe et XIIIe siècle à travers les répertoires d'Hildegarde de Bingen et du Graduel d'Aliénor de Bretagne. Soizic Drogueux, musicienne professionnelle, vous plonge au cœur du XIIe et XIIIe siècle à travers les répertoires d'Hildegarde de Bingen et du Graduel d'Aliénor de Bretagne. À l'écoute de votre souffle et de sa résonance dans le corps, vous explorerez ces chants sacrés médiévaux pour les habiter pleinement. Le stage aura lieu au sein des locaux de La Roche du Theil à Bains-sur-Oust (35600) du 6 au 8 novembre 2026. HORAIRES Vendredi 18h/19h 20h30/21h15 samedi 9h/12h 15h/18h dimanche 9h/12 14h/17h FRAIS PÉDAGOGIQUES 180€ + 10€ d’adhésion (pour des questions d'assurance) L'hébergement et les repas ne sont pas compris, cf ci-dessous "REPAS ET HEBERGEMENT" AU PROGRAMME Hidegarde de Bingen (XIIè) Graduel d’Aliénor de Bretagne (XIIIè) REPAS ET HÉBERGEMENT Veuillez réserver auprès de La Roche du Theil au 02 99 71 11 46 ou par mail : [secretariat@larochedutheil.com](mailto:secretariat@larochedutheil.com)

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