FONTFROIDE EN LUMIÈRES

Dimanche 4 octobre, de 10h à 16h, l’équipe de la LPO Occitanie vous accueille en point fixe sur le mythique site du Roc de Conilhac pour vous faire découvrir le phénomène de migration des oiseaux ! Le suivi de migration La LPO Occitanie - Aude a le plaisir de vous inviter à participer au suivi de la migration postnuptiale des oiseaux, dans le cadre des journées européennes de la migration. Le suivi s'effectue sur un site exceptionnel : le Roc de Conilhac, près de Narbonne. Depuis maintenant près de 40 ans, la LPO Occitanie - Aude coordonne ce suivi, avec chaque année plusieurs centaines de visiteurs sur le site. Ce promontoire entre mer et étangs est un point d’observation stratégique pour assister au passage de milliers d’oiseaux migrateurs : rapaces, cigognes, passereaux… mais aussi des espèces rares et emblématiques, comme le Faucon d’Éléonore, le Busard pâle, l'Aigle de Bonelli local ou pourquoi pas encore la visite d'un Aigle impérial ! C’est un spectacle grandiose, mais aussi un moment-clé pour collecter des données scientifiques essentielles sur la migration. Plus d'informations sur le site et les synthèses des années passées : https://www.migraction.net/index.php?m\%i%id=1510&showret=1&cp=all&frmSite=7 Simples curieux ou ornithologues désirant vivre une expérience unique, venez découvrir le temps de quelques heures le suivi de migration et contribuez à un projet scientifique d’envergure. Au plaisir de vous retrouver sur le Roc ! Informations pratiques Le parking est situé au pied du Roc, sur la gauche juste après le pont de la D32 en venant de Gruissan, au point gps suivant: https://maps.app.goo.gl/cetBPNavzQP5x5tQA Le site est balisé et des panneaux présentent les paysages environnants et expliquent le phénomène de la migration. L’animation proposée est une observation en point fixe, des jumelles pourront être prêtées sur place. En dehors de cette journée du 4 octobre, notre équipe vous accueille sur le Roc tous les jours de forts vents de secteur nord-ouest (tramontane ou cers), jusqu'au 15 novembre !

Soirée de lancement d'Indomptable (Littérature) À l'occasion de la sortie de sa nouvelle Indomptable, l'auteur narbonnais Cédric Busque vous donne rendez-vous le vendredi 9 octobre 2026, de 17h30 à 20h, à la Maison de Ma Région de Narbonne (1 bis boulevard Maréchal Joffre, 11100 Narbonne) pour une soirée gratuite et ouverte à tous. Inspirée d'une histoire vraie, Indomptable raconte le destin d'un homme vivant dans sa voiture et aborde avec humanité les thèmes de la précarité, de la dignité, de la solidarité et de l'espoir. Cette rencontre, organisée à la veille de la Journée mondiale contre le sans-abrisme, marquera officiellement le lancement de la nouvelle, qui sera disponible gratuitement en version numérique sur simple demande par message privé à partir du 10 octobre à 0h00, ainsi qu'en édition papier. La soirée réunira Cédric Busque et Benoît Perez, président de La Bande de Copains, association engagée auprès des personnes en grande précarité. Au programme : • Présentation du parcours d'auteur de Cédric Busque • Présentation des actions de La Bande de Copains par son président Benoît Perez • Échanges autour de la grande précarité et du sans-abrisme • Témoignages de proches de la personne ayant inspiré le personnage principal d'Indomptable • Sensibilisation au regard porté sur les personnes sans domicile • Temps d'échange avec le public et séance de dédicaces Au-delà de la littérature, cette soirée sera un moment de rencontre, de réflexion et de sensibilisation autour d'une réalité souvent invisible. Informations pratiques 📅 Vendredi 9 octobre 2026 🕠 17h30 – 20h00 📍 Maison de Ma Région – 1 bis boulevard Maréchal Joffre, 11100 Narbonne 🎟️ Entrée gratuite

20 km / Facile / + 8 ans Balade sympathique à vélo sur petites routes et grands chemins. Lecture de paysages et observations dans cette mosaïque des zones humides à la biodiversité riche. Réservation obligatoire par SMS. 15 personnes max. Apporter son vélo.

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - après-midi : 15h – 19h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.