Ateliers parents/enfants : Découverte Self-défense

Name: Ateliers parents/enfants : Découverte Self-défense
Start: 2026-12-02T00:00:00.000
End: 2026-12-02T23:59:59.999999
Location: Varennes-Vauzelles

Publié par melie@vivop

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Description

Être parent aujourd’hui est une aventure riche. Stress, charge mentale, rythme du quotidien… autant de défis qui peuvent impacter le bien-être des adultes comme des enfants.
Prendre soin de soi pour mieux grandir et s'épanouir ensemble. Être parent c'est une super aventure, mais ce n'est pas toujours de tout repos !
Ce projet 2026 place le bien-être des familles et la santé mentale au cœur de ses priorités, en proposant des temps pour échanger, apprendre, se retrouver et souffler.

Pensé avec et pour les familles, il s’adresse à tous les parents et enfants, quels que soient l’âge ou le modèle familial. Parce qu’un parent qui va bien, c’est toute une famille qui avance plus sereinement.

Mercredi 2 décembre de 14h – 15h15 à la Salle de danse, Francheville
Animé par Académie Maîtrise Combat 58

Cet atelier propose une initiation à la self-défense, pensée comme un moment ludique et accessible, à partager en famille.
À travers des exercices simples et adaptés, parents et enfants découvrent les bases de la self-défense, tout en renforçant la confiance en soi, le respect et la complicité familiale.
Un temps dynamique pour apprendre ensemble, bouger, s’amuser et repartir avec des repères utiles, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Renseignements auprès du Pôle Adulte Famille : melanie.cousson@ville-varennes-vauzelles.fr ou au 06.20.44.99.85.
Inscrivez-vous dès maintenant pour participer à ces activités et n'hésitez pas à nous rejoindre tout au long de l'année à Varennes-Vauzelles !
Tous les ateliers sont gratuits, avec inscription obligatoire.

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Horaires de l'événement

Le 02/12 : 14:00-15:15

Lieu de l'événement

58640 VARENNES-VAUZELLES

Varennes-Vauzelles

Google Maps

Contact(s) & Réservations

03 68 71 61 71
communication@ville-varennes-vauzelles.fr
https://ville-varennes-vauzelles.fr/
https://www.facebook.com/varennesvauzelles.mairie

Crédit(s)

source : nievre attractive (coordination decibelles data)
date dernière maj : 17-06-2026
credit photo : Ville Varennes-Vauzelles

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Aperçu de la description

À l’occasion de la Fête de la Saint-Laurent, profitez d’une soirée festive et conviviale le 8 août ! Au programme : animations, foodtrucks, feu d’artifice et bal gratuit pour partager un moment chaleureux en famille ou entre amis. Une belle soirée d’été placée sous le signe de la fête, de la musique et de la convivialité.

Azy-le-vif

Ajouté le 13 mai

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Plongez dans l’Histoire comme jamais auparavant ! Le Château de Villars vous ouvre ses portes pour des visites immersives nocturnes au cœur d’une aventure historique unique. Château de Villars Dates : • 26 & 27 juin • 25 juillet • 08 août Départ à 22h Venez rencontrer des personnages d’époque, découvrir les secrets du château et vivre une expérience magique en famille ou entre amis. Tarifs : Enfant : 10€ (Gratuit pour les -10 ans) Adulte : 15€ Famille : 40€ (2 adultes + 2 enfants) Réservez votre aventure via le QR code de l’affiche ou sur : HelloAsso – https://www.helloasso.com/associations/la-guilde-de-villars

Visites immersives : "Villars à travers les siècles"

Saint-parize-le-châtel

Ajouté le 12 mai

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Le Karting de Nevers Magny-Cours vous offre la possibilité de profiter d’un moment de loisir seul, en famille, entre amis ou entre collègues. Vous disposez de quelques notions de karting, vous êtes âgés au minimum de 14 ans et vous mesurez plus d’1m50 alors venez partager une expérience unique. Pour cela, nous mettons à votre disposition les équipements et nous vous accompagnons au mieux afin que vous puissiez devenir pilote d’un jour ! Programme 9h30: Accueil – Contrôle administratif – Pesée 9h50: Tirage au sort – Affectation des karts – Briefing 10h15: Essais qualificatifs (5 min) 10h25: Course 1 (8 min) 10h40: Course 2 (10mn) 11h: Course 3 (10 mn) Proclamation des résultats Podium Verre de l'amitié Tarifs: 65 € TTC – Karts lestés par pilote

Magny cours

Ajouté le 15 février

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Magny-cours

Ajouté le 10 décembre

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