Découverte Gym Douce

Name: Découverte Gym Douce
Start: 2026-09-09T00:00:00.000
End: 2026-09-09T23:59:59.999999
Location: Saint-Paul-en-Born

Publié par melie@vivop

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Description

La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires …

Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage

Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

Horaires de l'événement

Le 09/09 : 16:15-17:15

Lieu de l'événement

Salle des Fêtes, 40200 Saint-Paul-en-Born

Saint-Paul-en-Born

Google Maps

Contact(s) & Réservations

Réservation :
Association Born' Sport Santé
http://www.gympontenx.org/
+33 7 87 68 71 32
gym.pontenx@orange.fr

Crédit(s)

source : ot mimizan
date dernère maj : 10-07-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

Office de Tourisme Mimizan

https://www.mimizan-tourisme.com/

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