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spectacleCattenom
6 juillet 2026au31 août 2026
Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen
Publié par nora@vivop
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Description
Séance de Yin Yoga à Cattenom !
Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 min). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité. N'oubliez pas un tapis, un plaid, une gourde, un coussin. Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.
Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 min). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité. N'oubliez pas un tapis, un plaid, une gourde, un coussin. Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.
Horaires de l'événement
Du 06/07 au 31/08 : les lundis : 18:00-19:00
Lieu de l'événement
39 rue des Châteaux, 57570 Cattenom
Cattenom
Contact(s) & Réservations
Crédit(s)
source : système d'information touristique lorrain
date dernère maj : 09-07-2026
credit photo : Sylviane Tormen - SophrologueHypnothérapeute
date dernère maj : 09-07-2026
credit photo : Sylviane Tormen - SophrologueHypnothérapeute
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