Vous cherchez des activités autour de Ambarès-et-Lagrave aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Bordeaux (à environ 13 km de Ambarès-et-Lagrave). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
spectacle20 eurosÀ Bordeaux (13 km)
7 septembre 2026au28 juin 2027
Cours de Yoga Sivananda
Source officielle : Holom - Bordeaux
Cet événement est organisé à Bordeaux, à environ 13 km de Ambarès-et-Lagrave. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Ambarès-et-Lagrave et des environs.
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Cours de Hatha Yoga accesibles à tous - renouer le lien avec la vie et soi même
La pratique de Yoga Sivananda permet de renforcer le corps physique et d'apaiser et d'équilibrer son système nerveux, les outils sont proposés pour apprendre à se libérer du stress quotidien, à se détendre en profondeur, à se recharger et revitaliser pour vivre une vie sereine et en pleine santé.
Au-delà des bienfaits sur le plan physique, la pratique régulière du Yoga renforce la connexion à soi même et t'aide à connaître tes besoins et apprendre à les écouter. Le Yoga c'est un chemin de connaissance de soi, un premier pas indispensable pour développer la confiance en soi. Les exercices de Yoga viennent booster la concentration et la détermination, qualités qui vont t'aider à réussir dans tout ce que tu entreprends.
Au programme:
* exercices de respiration yogique (pranayama) * postures (asanas) * relaxation guidée (savasana) * chant de mantra
Que tu aies déjà une pratique de Yoga ou que tu souhaites faire un premier essai, tu es le bienvenu (même si tu crois ne pas être assez souple ! ;) ) ! Aucun prérequis nécessaire autre que de pouvoir respirer et d'être curieux. Le mieux est de venir faire l'expérience.
Roxana (professeure de Yoga Sivananda, formée à la Yoga Védanta Forest Academy, en Inde) j'ai la joie de vous accompagner sur le merveilleux chemin du Yoga. J’ai découvert la pratique du Yoga en 2011, depuis maintenant 10 ans je le pratique régulièrement et j'ai la joie de la transmettre depuis 2023. Que ce soit sur le plan physique, mental, émotionnel ou bien spirituel, ma pratique régulière m’a permis d’expérimenter certains des bienfaits du Yoga :
* apaiser mes émotions, * retrouver un mental plus calme et une meilleure concentration, * retrouver plus de mobilité dans mon corps et apaiser des douleurs de dos croniques, * augmenter mon énergie vitale et trouver plus d’énergie disponible dans mon quotidien, * diminuer le stress et la négativité, * me reconnecter à la joie de vivre.
Inspirée par la puissance de la pratique régulière du Yoga et des transformations positives que j’ai pu constater dans ma vie, j’ai à cœur aujourd'hui de transmettre cette pratique.
Les cours
Je vous donne 1 rdv yoga par semaine chez Holom :
* lundi 18h30 - 19h30
Je propose également des cours hebdomadaires les mardis à Mérignac, les mercredis à Caudéran et les jeudis à Bordeaux Saint-Seurin. Je propose aussi des stages certains samedis, chez Holom ainsi qu'à Mérignac. Une retraite de yoga, organisée en octobre, est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique et vivre quelques jours dans un lieu en pleine nature, loin de l'agitation du quotidien.
Le prix
* séance à l'unité à 20 euros * séance de découverte à 10 euros * abonnament à l'année, me contacter
Le(s) mode(s) d’inscription
* par téléphone ou sms au 07 82 35 59 57
Dates et horaires à Bordeaux
Le 07/09 : les lundis : 18:30-19:00
Du 14/09 au 12/10 : les lundis : 18:30-19:30
Du 02/11 au 14/12 : les lundis : 18:30-19:30
Du 04/01 au 08/02 : les lundis : 18:30-19:30
Du 01/03 au 22/03 : les lundis : 18:30-19:30
Du 05/04 au 26/04 : les lundis : 18:30-19:30
Le 10/05 : les lundis : 18:30-19:30
Du 24/05 au 28/06 : les lundis : 18:30-19:30
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Ambarès-et-Lagrave ? Autres activités
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Vous avez un jardin ? Transformez vos déchets alimentaires en ressource pour le faire fleurir ! Inscrivez-vous à une distribution et récupérez gratuitement votre composteur et votre bioseau.
Le compostage est une solution simple pour valoriser vos déchets alimentaires, leur donner une seconde vie… et obtenir un engrais naturel gratuit pour votre jardin.
Aujourd’hui, un tiers des ordures ménagères (contenues dans votre la poubelle noire) pourrait être valorisé grâce au compostage.
Pour vous accompagner dans cette démarche de réduction des déchets, Bordeaux Métropole distribue gratuitement des composteurs individuels et des bioseaux et propose des formations expresses pour vous lancer sereinement dans le compostage !
Près de 68 000 foyers sont déjà équipés. Pourquoi pas vous ?
Inscrivez-vous pour recevoir votre équipement et vous pourrez, vous aussi, réduire activement vos déchets en les transformant en une ressource ! 🌱♻️
Ambarès-et-lagrave.
Ajouté le 7 juillet.
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Conférence Histoire de l'Art et Patrimoine
Depuis le Moyen Âge, les chemins de Compostelle sillonnent l’Europe et traversent nos territoires, laissant derrière eux un riche héritage artistique, architectural et spirituel. Cette conférence vous propose de découvrir l’histoire de ces routes mythiques, les lieux emblématiques qui les jalonnent et les traces qu’elles ont laissées dans le patrimoine. Un voyage entre foi, art et rencontres, au cœur d’un itinéraire légendaire.
Arpentons ces chemins avec Isciane Labatut, historienne de l’art et guide-conférencière.
En partenariat avec l'association Passionnés d'Art.
Carbon-blanc.
Ajouté le 24 mars.
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Lectures pour enfants en famille
La bibliothèque Bordeaux-Lac est heureuse de vous proposer une séance de lecture "Bébé bouquine" pour les enfants âgés de 0 à 3 ans, le mercredi 23 septembre à partir de 11h.
Venez nombreuses et nombreux découvrir et savourer les plus belles histoires choisies pour cette matinée magique.
Sur inscription en famille, auprès des bibliothécaires.
Bordeaux.
Ajouté le 16 juillet.
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Lecture et jeux
La Résidence autonomie et les bibliothécaires vous invitent à un rendez-vous convivial placé sous le signe de la rencontre et du partage. On y discute, on papote, on écoute des lectures à voix haute, on échange autour des livres… mais pas seulement ! Chacun est libre de partager ses découvertes, ses souvenirs, ses coups de cœur ou simplement de profiter d'un moment chaleureux. Ouvert à toutes et à tous, Biblioblabla est l'occasion de créer des liens entre les habitants du territoire.
Venez partager un moment de culture, de lecture et de bonne humeur !
En partenariat avec le CCAS
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Ambarès-et-Lagrave
Que faire autour de Ambarès-et-Lagrave ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Ambarès-et-Lagrave et aux alentours.
