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Cet événement a lieu à Châtillon-en-Bazois (à environ 3 km de Alluy).
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Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Bazois (58)
activitéPour enfantsGratuitÀ Châtillon-en-Bazois (3 km)
16 octobre 2026au13 novembre 2026

Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Bazois (58)

Source officielle : Action mutualiste MSA

Cet événement est organisé à Châtillon-en-Bazois, à environ 3 km de Alluy. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Alluy et des environs.

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À propos de cet événement

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien ; atelier dédié aux séniors de Chatillon en Bazois et des communes alentours

L’ASEPT BFC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors de plus de 60 ans des communes de la Nièvre, leur permettant de gérer au mieux leurs émotions et leur stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être.
C'est un atelier gratuit qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 :
• Etape 1 : émotions, bien-être et santé
• Etape 2 : gestion du stress
• Etape 3 : bien-vivre avec soi
• Etape 4 : bien vivre avec les autres
• Etape 5 : garder le cap ! (bilan individuel au téléphone, 1/2 heure env.)
Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan.
Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources.
Afin qu’un Cap Bien-être puisse être mis en place, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants).

Dates et horaires à Châtillon-en-Bazois

Le 16/10 : 09:15-12:00 Le 30/10 : 09:15-12:00 Le 06/11 : 09:15-12:00 Le 13/11 : 09:15-12:00

Lieu et plan d'accès à Châtillon-en-Bazois

Centre Social du Bazois 1 bis rue de la Picherotte, Chatillon en Bazois

Châtillon-en-Bazois

Google Maps
Carte de localisation de Parcours Cap Bien-Etre au Centre Social du Bazois (58)

Contact et réservations

Lieu : Centre Social du Bazois
1 bis rue de la Picherotte, Chatillon en Bazois

Source et informations légales

source : Action mutualiste MSA
date dernière maj : 20-07-2026

Visitez le site de

Action mutualiste MSA
https://elusterritoires.msa.fr

Quoi faire d'autre aujourd'hui à Alluy ? Autres activités

Aperçu de la description.

Venez découvrir ou redécouvrir le bourg de Châtillon-en-Bazois et son port de plaisance au bord du Canal du Nivernais grâce à cette balade historique. RDV Place Pierre Saury à Châtillon en Bazois à 15h00 Inscriptions au plus tard la veille avant 17h30 à l'Office de Tourisme Rives du Morvan. Visite : 1,50€ par personne, gratuit pour les moins de 12 ans.

Visite historique  autour du Canal à Châtillon-en-Bazois
Châtillon-en-bazois.
Ajouté le 8 avril.
GRATUIT

VISITEHISTORIQUE AUTOUR DUCANAL ÀCHÂTILLON-EN-BAZOIS

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DU 25 SEPTEMBREAU6 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

Du 4 août au 30 octobre 2026, découvrez les peintures réalisées par Cécile MALDERA. L'artiste explore la relation entre le visible et l'imaginaire. Les figures qui apparaissent (regards, animaux, visages) dans ses tableaux ne sont pas décidées à l'avance. Elles émergent par couches, sur des semaines de reprises, d'effacements, d'ajouts infimes. Il n'y a pas d'histoire à lire. Chacun est invité à circuler librement dans ces espaces - comme on traverse un paysage, à ralentir, à écouter, à accepter de ne pas tout saisir immédiatement, et à ouvrir un dialogue vivant où le regardeur devient regardé. Entrée libre.

Exposition "Ce qui nous regarde"
Moulins-engilbert.
Ajouté le 31 mars.
GRATUIT

EXPOSITION ”CEQUI NOUSREGARDE"

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DU 1 SEPTEMBREAU30 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
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Soirée Paëlla - À partir de 19h à la salle des Fêtes. Menu : Sangria - Paella - Fromage - Dessert, tarif : 22€. Animation par DJ Yugo. Inscription obligatoire au 06 16 59 50 89.

Soirée Paëlla
Alluy.
Ajouté le 1 juin.

SOIRÉE PAËLLA

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LE 10 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.
Aperçu de la description.

À partir de 15h dans la cour de l'école d'Alluy, démonstration de pressage de pommes. Dîner à 19h30 à la salle des Fêtes. Menu normand : andouille de vire - tripes à la mode de Caen - camembert - tarte aux pommes. Tarif : 20 € . Places limitées, réservations avant le 5 octobre au 06 83 36 00 18.

Fête du Cidre
Alluy.
Ajouté le 29 septembre.

FÊTE DU CIDRE

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LE 17 OCTOBRE 2026
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DÉCOUVRIR L'ÉVÉNEMENT.

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