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Atelier de yoga "Alignement énergétique et postural"

spectacleÀ Chalon-sur-Saône (8 km)

24 octobre 2026

Atelier de yoga "Alignement énergétique et postural"

Name: Atelier de yoga "Alignement énergétique et postural"
Start: 2026-10-24T00:00:00.000
End: 2026-10-24T23:59:59.999999
Location: Chalon-sur-Saône

Source officielle : CHALON-SUR-SAONE │ OT et des Congrès du Grand Chalon | Cat.I

Cet événement est organisé à Chalon-sur-Saône, à environ 8 km de Allériot. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Allériot et des environs.

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À propos de cet événement

Chaque posture de yoga (asana) vise des sensations et bienfaits physiques spécifiques, en termes d’étirement, d’activation plus ou moins subtile de plusieurs parties du corps, de circulation énergétique. Avec l’alignement, il s’agit de définir plusieurs éléments indispensables à la réalisation de ces asanas, du point de vue de l’anatomie, de la physiologie du mouvement et des ressentis corporels visés. L’alignement en yoga contribue ainsi à s’assurer que la mise en place de la posture produit bien chez les élèves les sensations et bienfaits recherchés.
Dans cet atelier, nous guiderons au son de la voix, au rythme des sensations, pour écouter au mieux notre corps et toujours aller dans les postures en revenant à l’essentiel, avec le moins de mouvements possibles, le moins d’efforts possibles pour passer fluidement d’une posture à une autre, en douceur et dans l’écoute de soi.

Dates et horaires à Chalon-sur-Saône

Le 24/10 : 09:30-12:00

Lieu et plan d'accès à Chalon-sur-Saône

71100 CHALON-SUR-SAONE

Chalon-sur-Saône

Google Maps

Carte de localisation de Atelier de yoga "Alignement énergétique et postural"

Contact et réservations

06 52 89 55 01
hathayogaclub71@gmail.com
https://hathayogaclub71.wixsite.com/hathayogaclub
https://www.helloasso.com/associations/hatha-yoga-club/boutiques/ateliers-de-yoga-pour-adultes-2026-2027

Source et informations légales

source : chalon-sur-saone │ ot et des congrès du grand chalon | cat.i
date dernière maj : 31-08-2026
credit photo : Vivop

Visitez le site de

CHALON-SUR-SAONE │ OT et des Congrès du Grand Chalon | Cat.I

https://www.achalon.com

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Aperçu de la description

Rendez-vous à Allériot pour une exposition gourmande organisée par la municipalité d'Allériot au profit du C.C.A.S.C avec l'Association des Croqueurs de Pommes (Confection de jus de pommes). Retrouvez divers producteurs qui vous feront déguster leurs produits.

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Don du sang — Salle Alfred Jarreau, St Marcel

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