So'Zen - Cours de yoga postural (sol/debout) en groupe de 10 personnes

Sorties Découverte et Nature Le jeudi 27 août à 14h30 Devant la passerelle de la Citadelle ---------------------------- La promonade de la Citadelle offre des vues remarquables et permet de comprendre pourquoi Montreuil est qualitiée de "petite cité de caractère dans un écrin de verdure". La flore sauvage y contribue amplement. Linéraires, giroflées, campanules, centranthes, fraisiers, aubépines, ormes des montagnes, s'aggripent aux murailles et aux talus des abords des remparts. Vu sous cet angle, le patrimoine est ien vivant. tarif : 8€/adulte (coût d'entrée de la Citadelle) - Gratuit pour les - de 13 ans accompagnés d'un adulte ou pour les adhérents de l'association (ou participation libre). Lieu : Rue du Moulin des Orphelins - Prévoir des vêtements et chaussures fermées Distance : faible -- Durée : 2h30 Crédit : Service Patrimoine

Visite Guidée Patrimoniale Période Août - Les horaires : entre 16h et 17h30 Lieu pour les petits groupes : sur le rempart, devant la Citadelle. Grands groupes : Cour intérieure de l’Office de Tourisme ------------------------- "Un soldat Français est resté figé dans le temps et erre dans les rues ! Rejoignez le et laissez le vous conter, au cours d'une promenade à travers la ville, son quotidien de soldat mobilisé entre 1939 et 1940. L'histoire de l'armée française de l'époque n'a aucun secret pour lui." Les différentes dates à retenir : -Samedis 1, 8, 15, 22, 29 août -Dimanches 2, 9, 16, 23, 30 août -Mercredis 5 et 19 août Jauge de 20 personnes - Visites soirées possibles pour une demande de 8 adultes minimum. Contact réservations : 06 99 22 98 45 ou par mail : memoirede1940@gmail.com Tarifs : adultes 10€/enfant (6-18 ans) 5€ (inclus accessoires soldat) Tarif étudiant : 5€ Crédit photo : Mémoire de 1940

Savoir manier une arme médiévale Tous les jours en juillet et août à 11h30 Rue Carnot – Montreuil-sur-Mer ------------------------------------ Vous avez toujours rêvé de tirer avec une véritable arbalète ? Et bien c’est désormais chose possible à la citadelle de Montreuil sur-Mer. Grâce à nos arbalètes pédagogiques vous pourrez vous essayer à l’utilisation de cette arme surnommée, « l’arme du diable ». Des petites répliques permettent aux enfants de 8 ans de pouvoir eux aussi s’exercer. Durée : 30min - Tarif d’entrée de la citadelle sans supplément, tarif plein : 7,50€, réduit : 5€, Gratuit moins de 8 ans Rendez-vous à la Citadelle, rue Carnot | Informations au 09 74 98 51 31 ou contact@citadelle-montreuilsurmer.fr. NB : Fermeture du 13 au 16 juillet, les 18 et 19 juillet après-midi et les 4 et 5 août. Crédit : Service Patrimoine, Benoît Bremer

Tir de Bricole Tous les jours en juillet et août à 15h30 Rue Carnot – Montreuil-sur-Mer ------------------------------------ La bricole est une machine de défense des fortifications. Simple d’usage, elle est selon la légende utilisée plutôt par les femmes pendant que les hommes défendent les fortifications armes à la main. Encadré par un guide, vous pourrez vous essayer aux tirs de cette machine et en apprendre plus sur la défense et l’attaque des fortifications. Durée : 20min - Tarif d’entrée de la citadelle sans supplément, tarif plein : 7,50€, réduit : 5€, Gratuit moins de 8 ans Rendez-vous à la Citadelle, rue Carnot | Informations au 09 74 98 51 31 ou contact@citadelle-montreuilsurmer.fr. NB : Fermeture du 13 au 16 juillet, les 18 et 19 juillet après-midi et les 4 et 5 août. Crédit : Service Patrimoine, Benoît Bremer