Vous cherchez des activités autour de Aisy-sous-Thil aujourd'hui ou ce week-end ? Cet événement a lieu à Époisses (à environ 15 km de Aisy-sous-Thil). Retrouvez toutes les idées de sorties et loisirs dans les environs dans l'application mobile Vivop.
événementGratuitÀ Époisses (15 km)
19 janvier 2027au9 février 2027
Parcours Cap Bien Etre à EPOISSES
Source officielle : Action mutualiste MSA
Cet événement est organisé à Époisses, à environ 15 km de Aisy-sous-Thil. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Aisy-sous-Thil et des environs.
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Retrouvez cet événement et des centaines d'autres activités et loisirs à Aisy-sous-Thil et partout en France. Découvrez toutes les animations sur l'application Vivop. L'application Vivop est gratuite et sans inscription
Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + !
L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.
Dates et horaires à Époisses
Le 19/01 : 09:00-11:45
Le 26/01 : 09:00-11:45
Le 02/02 : 09:00-11:45
Le 09/02 : 09:00-11:45
Quoi faire d'autre aujourd'hui à Aisy-sous-Thil ? Autres activités
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Séance de lecture en famille destinée aux tout-petits de 6 mois à 4 ans.
Un moment de partage parents-enfants et des histoires adaptées pour développer le plaisir de la lecture. Proposée en partenariat avec le Relais Petite Enfance.
Sur inscription auprès de la Médiathèque ou du Relais Petite Enfance.
Précy-sous-thil.
Ajouté le 12 décembre.
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CAP, les ateliers de Kinésiologie Ludique par AC Kinésiologie
Bouger pour se faire du bien, en mouvement tout simplement.
Ici, pas de performance, juste le plaisir d’explorer le mouvement et d’écouter son corps : laissez votre corps vous emmener !
Chaque atelier est un espace bienveillant où chacun explorera un objectif personnel, définit par le test musculaire, à travers des mouvements ludiques et concrets, et une relaxation guidée pour l'ancrage.
Différents des séances de kinésiologie individuelles, ces ateliers sont un complément et une opportunité de pratiquer la kinésiologie autrement.
Durant ces temps collectifs, votre individualité est prise en compte, par un objectif personnalisé dans la thématique proposée.
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti.
Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien.
Nombre de places limitées à 10 pers. / atelier - Inscription obligatoire - Pour adulte
Précy-sous-thil.
Ajouté le 3 février.
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AU
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Réservez dès maintenant votre place pour l'atelier floral organisé par l'association Montigny en fête, avec la participation d'Emma de Tout près d'ici ! Places limitées.
Montigny-sur-armançon.
Ajouté le 5 octobre.
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Venez participer au marché des créateurs et des producteurs locaux. Buffet et buvette sur place.
Buffet et buvette sur place.
Nous recherchons des personnes qui produisent de l'alimentaire mais aussi des personnes qui créent des objets ou des produits cosmétiques.
Ce n'est qu'un aperçu de l'agenda à Aisy-sous-Thil
Que faire autour de Aisy-sous-Thil ? Brocantes, concerts, marchés, expos… découvrez toutes les activités, loisirs et animations prévus aujourd'hui et ce week‑end à Aisy-sous-Thil et aux alentours.