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Cet événement a lieu à Nailloux (à environ 4 km de Aignes).
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GratuitÀ Nailloux (4 km)

8 septembre 2026au1 décembre 2026

Sophrologie pour les aidants

Name: Sophrologie pour les aidants
Start: 2026-09-08T00:00:00.000Z
End: 2026-12-01T23:59:59.999Z
Location: Nailloux

Source officielle : Haute-Garonne, Solidarités

Cet événement est organisé à Nailloux, à environ 4 km de Aignes. Il est accessible et recommandé aux résidents et visiteurs de Aignes et des environs.

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À propos de cet événement

Pour les aidants de personnes en situation de handicap

Sophrologie pour les aidants
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Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap.
Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e.

Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage.

📍 Lieu : Nailloux
Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- mardi 8 septembre
Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- mardi 22 septembre
Séance 3 : Libération des tensions- mardi 6 octobre
Séance 4 : Concentration et déconnexion - mardi 13 octobre
Séance 5 : Harmonie et vitalité- mardi 3 novembre
\Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété -\mardi 17 novembre
Séance 7 : Sommeil et récupération- mardi 1er décembre

📞 Informations & inscription :
Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com

Inscription auprès des structures partenaires :IME- CRT Lauragais / ASA de Nailloux

Dates et horaires à Nailloux

Du 08/09 au 01/12 : les mardis : 09:00-17:00

Lieu et plan d'accès à Nailloux

Nailloux 31290 Nailloux

Nailloux

Google Maps

Carte de localisation de Sophrologie pour les aidants

Contact et réservations

Lieu : Nailloux
31290 Nailloux
Réservation tél : 06 98 95 90 78
Réservation email : lamaisondelasophrologie@gmail.com
Tarifs : gratuit

Source et informations légales

source : Haute-Garonne, Solidarités
date dernière maj : 23-06-2026
credit photo : cd31

Visitez le site de

Haute-Garonne, Solidarités

https://www.haute-garonne.fr/solidarites

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Programme Famille des vacances de Toussaint 2026 Le Centre Social et Culturel Le Foyer d'Auterive vous propose tout un programme d'activités et d'ateliers pour les prochaines vacances de Toussaint Alors choisissez entre l'éveil musical, la chasse aux trésors ou bien l'atelier créatif parmi d'autres activités.... sans oublier la sortie au parc Walygator! Et inscrivez-vous au 07.68.03.10.80 ! Retrouvez-nous sur notre site internet https://centresocialauterive.fr/ notre page FB https://www.facebook.com/profile.php?id=100015352748907 et notre page Instagram https://www.instagram.com/foyer\%i%auterive/ Lien vers la plateforme HELLOASSO pour l'inscription à la sortie Walygator: https://www.helloasso.com/associations/centre-social-le-foyer-d-auterive/evenements/sortie-famille-walygator

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Ateliers parents/enfants pour les petits de 0 à 3 ans Voici les ateliers 0-3 ans parents/enfants pour le mois d'octobre au Foyer d'Auterive L'éveil corporel aura lieu les 5 et 14 octobre. L'éveil musical aura lieu le 19 octobre L'atelier des petits gourmands aura lieu le 15 octobre Inscriptions auprès de Manon au 07.68.03.10.80 Retrouvez-nous sur nos pages Facebook et Instagram! https://www.facebook.com/profile.php?id=100015352748907 https://www.instagram.com/foyer\%i%auterive/ Et notre site internet https://centresocialauterive.fr/

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Programme Espace Jeunes d'Auterive et de Miremont - Toussaint 2026 Voici le programme 2026 des vacances de Toussaint de l'Espace Jeunes d'Auterive et de Miremont pour les 11-17 ans. Au programme: activités en tout genre, jeux, sport, sorties, soirées...!! Il y en a pour tous les goûts! Venez en profiter! Sur adhésion au Foyer. Inscriptions auprès des animateurs, au Foyer le samedi 10/10 de 9h à 12h30. https://www.instagram.com/foyer\%i%auterive/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100015352748907 https://centresocialauterive.fr/

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Exposition OCTOBRE ROSE Dans le cadre d'Octobre Rose, Le Foyer d'Auterive vous propose de découvrir l'exposition intitulée "Sous le rose, la vie". * du 5 au 16 octobre, elle vous sera présentée au Foyer, * et du 17 au 31, à l'EHPAD Marius Prudhom. Notez que l'exposition se déplace au Belvédère à l'occasion du vernissage, le samedi 3 octobre à 11h30. https://centresocialauterive.fr/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100015352748907 https://www.instagram.com/foyer\%i%auterive/

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