Que faire à Valros en mai 2026 ?

A quelques kilomètres de Lamalou, petite balade de 20min, avant de se mettre "les pieds sous la table" dans un milieu naturel en plein forêt sur les hauteurs de Lamalou les Bains. Tous les vendredi à 19h (sous réserve de météo favorable) d'Avril à fin Aout Balade+ repas 18€ par personne Minimum 8 personnes Réservation au 06 70 54 63 21 ou au magasin Sport et Nature, avenue Clémenceau.

Chaque vendredi, MAS ORIGINE ouvre son jardin pour un moment de partage gourmand. Au programme : tapas maison, vins du domaine, cocktails au vin et ambiance conviviale. Un rendez-vous simple et sympa pour profiter de la fin de journée entre amis ou en famille, dans un cadre naturel avec vue sur les vignes. Réservation conseillée.

Cours de self-défense, de Krav Maga et de boxe. Que vous ayez envie d’apprendre à vous défendre, de vous défouler, de libérer votre rage et votre colère afin de laisser plus d’espace à l’amour en vous, ces cours sont faits pour vous. Dès 10 ans. Premier cours d’essai gratuit.

"Une pensée pour les familles des vitrines" est une exposition consacrée au travail des graphistes Huz & Bosshard, acteurs essentiels mais souvent invisibles de la vie du MRAC Occitanie. Depuis plus de 10 ans, le duo de graphistes conçoit flyers, affiches, livrets de salle, programmes, cartons d’invitation pour le musée : ces objets graphiques accompagnent les expositions, les événements et la programmation du musée. À travers cette exposition, le Mrac Occitanie met en lumière une pratique fondamentale : celle du design graphique comme outil de médiation, de collaboration et de création à part entière.

L’exposition réunit un ensemble d’œuvres des quinze dernières années qui examinent la vision comme un champ d’opérations, plutôt qu’un simple acte d’observation. Le parcours orchestre une déambulation, dans laquelle les peintures et les projections génèrent des glissements d’intensité : bascules d’échelle, variations lumineuses, instabilité des seuils de visibilité. Fonctionnant comme une expérience active de la construction du visible, les motifs récurrents du travail de Philippe Decrauzat – damier, labyrinthe, trame, grille, dégradé – composent une traversée mobilisant différents états d’attention, où l’articulation des formes et des références visuelles prend la forme d’une expérience physique.

À travers un nouveau film inédit issu de sa série emblématique Body Double, l’artiste Brice Dellsperger poursuit une recherche engagée depuis trente ans autour des notions de genre, de travestissement, de simulacre et de construction des identités. Conçu spécifiquement pour le MRAC (tourné dans l’espace d’exposition du Frac Occitanie Montpellier en janvier 2026) et déployé sous la forme d’une installation vidéo immersive à écrans multiples, ce nouveau film prend sa source dans les scènes de bagarre féminine de la série télévisée américaine Dynasty.

Les aborigènes d’Australie sont détenteurs de la culture continue la plus ancienne du monde. Ses origines remontent à plus de 65 000 ans ! Restée secrète pendant des dizaines de milliers d’années, cette culture s’est révélée au monde à travers des peintures sur toile à partir du milieu du XXe siècle. Le Musée de Lodève vous invite à découvrir des œuvres hypnotiques. Cet art dévoile tout un système de connaissance, un modèle de vie où l’humain ne possède pas la Terre, mais vit en harmonie avec elle.

Les carnets de séances de l’Aviron Sétois permettent de découvrir l’aviron à son rythme, au fil de séances d’initiation encadrées par des professionnels. Accessibles aux débutants comme aux curieux souhaitant perfectionner leur pratique, ces formules offrent une immersion progressive dans l’univers de l’aviron, entre technique, plaisir de la glisse et découverte du cadre exceptionnel des canaux de Sète. Une activité idéale pour s’initier en douceur à un sport complet et accessible à tous.