Trégomeur(Côtes-d'Armor)

Des cours sur la plage tout l'été. Tous les matins à 10 h sur la plage de la Banche à Binic, rendez-vous devant le grande roue. Planning, infos et réservation : www.linstitut-pilates.fr ou 0681164856. LUNDI Training PILATES On démarre la semaine en force ! MARDI Pilates + mobilité & stretching Souplesse, mobilité et bien-être MERCREDI Pilates + cardio Hiit Énergie et renforcement au rendez-vous ! JEUDI Pilates + abdos/dos de Gasquet Un dos fort et un centre renforcé VENDREDI Pilates + yoga Équilibre et détente assurée SAMEDI Training PILATES On termine la semaine en beauté ! À PRÉVOIR Une serviette Une casquette Une bouteille d'eau De la crème solaire Pour le reste, on s'occupe de tout !

Concerts, spectacles de rue, marché d’artisans, jeux pirates, camps de reconstitution historique, visites du navire Le Phœnix et déambulations musicales. Programme complet sur : www.graindpirate.fr.

Découvrez l'histoire de la Petite Cité de Caractère de Châtelaudren, chef-lieu du Goëlo, de l'esplanade du château à la chapelle de Notre-Dame du Tertre. Sur inscription. 5€ et gratuit -10 ans.

Jeux de société avec l'Association Le Griffon Ludique. Réservation conseillée.

Partez à la découverte de la beauté de l'île de Bréhat, au départ du port de Saint-Quay-Portrieux. 50 minutes de traversée commentée en bateau. Aller-retour à la journée. Réservation obligatoire et retrait des billets la veille au plus tard avant 18h. Rendez-vous à 8h00/ Départ du Port d'Armor à 8h15 Rendez-vous à 17h / Départ de Bréhat à 17h15.

Depuis plus de 10 ans, ALKABAYA, porté par Bastien (au chant), Florian, Thibaut et Anthony, délivrent une chanson pop française très ancrée dans son temps, dans la mouvance de MPL et de Boulevard des Airs. S’appuyant par des mélodies imparables, les textes à la fois intimes et engagés parlent à chacun de nous. Il y a du Gaël Faye dans l’écriture, du Ben Mazué dans le flow, du Lavilliers dans le timbre… Pointant en toute lucidité les absurdités d’un monde, ALKABAYA ne se contente pas de dénoncer : les quatre garçons nous invitent à dénicher un peu de poésie dans le chaos, à relever la tête et à lâcher prise pour rester ensemble, coûte que coûte, face aux vents contraires. Porté sur une solide section guitare-claviers-batterie, des instruments mélodiques viennent enrichir l’ensemble d’une musicalité lumineuse. 21h15 Esplanade du casino.

Soirée danses bretonnes animée par le groupe costumé Korollerien Lannon accompagné par ses musiciens. Démonstration de danses bretonnes suivie de danses avec le public sous forme de fest-noz à partir de 20h. Repli dans la salle omnisports en cas de mauvais temps. Vente de cidre, jus de fruits, gâteaux et riz au lait. Tout public.

Bankadoù c’est une immersion dans la routine d’une conserverie de poisson. Une routine bien huilée, comme les sardines. Sur la ligne de l’étripage, les ouvrières étêtent en cadence dans une ambiance bon enfant. Ça blague, ça chante, ça chambre. Cie Tintamar.