Que faire à Trégarantec cette semaine du 3 au 9 août 2026 ?

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit de pouvoir marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Rendez-vous à 9h50. Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si tu penses trop, marche. Si tu penses mal, marche encore. » Giono

La Marche Consciente, issue du Kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Sans connaissance particulière en yoga, elle s'adapte à tous, sédentaire ou sportif, à partir de 14 ans. Il suffit de pouvoir marcher 1 heure, sans bâton ni sac à dos. 10 marches différentes le long de la côte cet été. Bienfaits pour le corps, le mental et l'esprit, par le souffle et l'alignement énergétique. Réservation sur le site YKY Hello Asso

Venez découvrir Plantarée ! Plantarée propose des complexes hydro-alcooliques de plantes fraîches et des concentrés de bourgeons (gemmothérapie), certifiés biologiques par Ecocert, ainsi que des cosmétiques (macérations huileuses de plantes fraîches), également certifiés biologiques par Ecocert Greenlife, selon le référentiel Cosmos. Compléments et soins naturel bio à base de plantes (gemmothérapie). Fabriqué à Plonéour-Lanvern.

Venez participer au concours de pétanque de La Roche-Maurice, en doublette. Tous les lundis de juillet et août a 14h00. Le concours est ouvert à tous.

Depuis 1987, avec seulement deux étés sans salon (1993 et 2020), l’association ENVIRONNEMENT & PATRIMOINE organise son salon de peinture estival. Ces 38 salons ont accueilli plus de 400 artistes, professionnels ou amateurs, certains de Kerlouan et du Pays Pagan, d’autres venant d’autres régions françaises, d’autres encore de pays européens. Ce musée éphémère offre à ses visiteurs un moment de rêve ou de détente, permettant de découvrir 52 modes d'expressions très différents de la Bretagne. 51 artistes entourent Claire TROADEC, invitée d'honneur du Salon 2026 : Artiste d’origine léonarde qui a passé ses 7 premières années en Afrique Très tôt le dessin s’impose comme un langage naturel. Pendant plus de vingt ans, elle illustre des motifs pour la céramique, puis elle poursuit son parcours comme coloriste et décoratrice, affinant son rapport à la couleur dans l’espace et dans la relation aux autres. En 2013, la peinture revient pleinement par le biais du collage. Après une période consacrée au pastel, elle choisit aujourd’hui la peinture à l’huile pour sa profondeur, sa lenteur, et la richesse de sa matière. Entre mémoire et sensation, ses peintures cherchent moins à nous décrire qu’à faire émerger une émotion. Le Finistère nord où elle séjourne une partie de l’année, nourrit profondément son travail. Elle y capte une forme de rudesse et de mélancolie, traduite par des palettes souvent sourdes, traversées de lumière.

De la cendre de bois et de l'eau de pluie, voilà tout ce dont a besoin Bruno Lecoeur pour mettre au point une lessive 100% écologique et 100% finistérienne qu'il commercialise sous le nom de Cendrea nature. Cet artisan produit et fabrique tout une gamme de produits d'entretien naturels qui vont de la lessive donc, au produit multi-usage en passant par du liquide pour lave-vaisselle. Les produits Cendrea Nature ont le même atout que les produits industriels : ils nettoient. Par contre, ils n'ont pas les nombreux inconvénients ou malfaçons : ils ne polluent pas et ne sont pas toxiques car entièrement naturels. Venez découvrir son activité et vous initier à la fabrication de cette efficace lessive à la cendre ! INFOS PRATIQUES : - Réservation sur cotedeslegendes.bzh et dans les offices de tourisme de Lesneven, Plounéour-Brignogan-Plages, Meneham (Guissény et Kerlouan en juillet août) - Durée : 1h30

Plongez dans l’histoire du superbe manoir seigneurial de Trébodennic et de ses pierres chargées de mémoire. Le temps d’une visite, découvrez ce lieu authentique où patrimoine, histoire et anecdotes se dévoilent au fil des siècles. Infos pratiques : > Rendez-vous devant le portail du manoir > Durée : 1h

Une trentaine d'artistes, peintres aquarellistes, pastellistes, céramistes vous présentent leurs œuvres dans leur diversité d'approche. Une exposition variée et généreuse d'artistes locaux ou amoureux de notre Bretagne. Entrée libre. Un des artistes sera de permanence. Venez et revenez ! L'art est un plaisir pour tous. Ouvert tous les jours sauf le lundi matin