Tourville-sur-Sienne(Manche)

Randonnée pédestre. Distance d'environ 8 à 10 km.

Initiation au skimboard - glisse sur le bord de mer, dès 7 ans. Réservation obligatoire au 02 33 19 08 10. Il est impératif d'arriver 10 minutes avant à la cale du centre de Agon-Coutainville.

Tournoi d'échecs à Agon-Coutainville. Dès 7 ans.

En compagnie de l'association AVRIL, partez à la découverte des nombreuses richesses du Havre de Sienne. Inscription obligatoire. A partir de 8 ans. Lieu de RDV précisé à l'inscription

Visite guidée du musée maritime. Plongez en famille dans le passé maritime d’un des ports les plus importants du Cotentin : du Moyen Âge jusqu’au 19e siècle, observez à travers des objets personnels, des outils, des maquettes les différents métiers du littoral, découvrez le cabotage ou embarquez pour un voyage au long court !

Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires sur la plage du Passous à Agon-Coutainville. * En cas de pluie la séance se déroulera au gymnase Pierre Charton. Du 6 juillet au 28 août, du lundi au vendredi (sauf 14 juillet). Sans inscription.

Réveil musculaire : gymnastique et détente musculaire sur la plage du Passous à Agon-Coutainville. Repli au gymnase Pierre Charton en cas de pluie. Accessible à tous niveaux. Sans inscription.

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Plage de la Poulette à Agon-Coutainville Les lundis 6, 13, 20 et 27 juillet à 18h Les lundis 3, 10, 17 et 24 août à 18h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.