Tocqueville-en-Caux(Seine-Maritime)

La bibliothèque de Luneray vous propose une exposition autour de la thématique des plantes sauvages avec l'association cybèle ! Ne manquez pas les sorties cueillette et cuisine les 23 mai, 13 juin et 4 juillet !

Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse

Venez (re)découvrir l'ancienne filature par le biais de documents d'époques, de témoignages et par les œuvres d'Isabelle KING (artiste textile et céramiste). Le vernissage-promenade a lieu le vendredi 19 juin à 18h00. Une démonstration de filage de laine par Els EFIMOFF est prévue le mardi 2 juin dès 14h. Également dans le cadre de l'exposition, un atelier de tissage végétal est organisé aux Amandiers le mercredi 24 juin de 14h0-16h0 sur inscription. au 06 0 68 97 54, 15€/personne, 14h0-16h0). Une autre partie de l'exposition, sur l'ancienne laiterie, est exposée à la maison médicale Médiscie, l'occasion d'y faire un saut pour la découvrir aussi !

Sur le modèle de Roger Douville, célèbre sculpteur et enfant du pays, à la renommée mondiale et primé à plusieurs reprises, venez découvrir les sculpteurs sur bois en plein travail et leurs réalisations.

Tu as entre 6 mois et 3ans ? Tu aimes écouter des histoires et chanter des comptines? Alors rejoins-nous avec ta maman, ton papa ou ta nounou chaque jeudi matin en dehors des vacances scolaires! Inscription obligatoire !

Saisissez votre envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature : Regine Deguige et Laurence Butté, praticiennes formées et certifiées au yoga nidra, relaxation profonde et Jeanne Pinson, Nelly Barbosa ou Laurence Butté, professeurs de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous proposent un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. La réservation est obligatoire et se fait ici (billet "gratuit" et le paiement sur place en liquide. Programme de juillet et août : Le jeudi yoga 15h, nidra 16h15 >Jeudis 2, 9, 16, 23, 30 juillet ( le 30 juillet attention horaire différent 10h et 11h15) > 6, 13, 20 et 27 août

L’association Tianqi et Saint-Aubin Passionnément vous propose une séance de Qi Gong en plein air le 02 juillet de 17h30 à 18h30 sur le front de mer de Saint-Aubin-sur-Mer. Le Qi Gong est une pratique corporelle douce issue de la tradition chinoise, associant mouvements lents, respiration et concentration afin de favoriser la détente, l’équilibre et la circulation de l’énergie. Cette séance est ouverte à tous, débutants comme pratiquants confirmés, dans un cadre naturel propice au bien-être et à la relaxation.

Une balade en marche aquatique côtière, c’est la promesse de prendre un bon bol d’air marin et de découvrir les richesses du littoral sous un nouveau jour ! Au départ de Saint Aubin sur mer, vous vous élancerez à marée basse en compagnie d'un moniteur pour un moment de communion avec la mer, entre marche et aquagym. Votre guide vous fera apprécier les bienfaits de cette discipline pas comme les autres et partagera avec vous ses connaissances sur l’environnement ! Horaire non défini. RDV au front de mer. Réservation obligatoire. Public : à partir de 16 ans, débutants acceptés. Nombre de participants : 10, possibilités 20 si deuxième accompagnateur. Matériel fourni : combinaison à la location 3€ Matériel à prévoir : vêtements chauds, coupe-vent, crème solaire, chapeau, eau (en fonction du temps). Prérequis : savoir nager 25 m (déclaration sur l’honneur demandée). Annulation en cas de météo défavorable.