Spycker(Nord)

Venez découvrir et contribuer à ce projet de maraîchage participatif et solidaire où chacun participe selon ses moyens et reçoit des légumes selon ses besoins. On y partage beaucoup de convivialité et de connaissances sur le maraîchage, la biodiversité et le droit de tous et toutes d'accéder à une alimentation saine.

Initiez vous au Numérique toute simplicité! Rejoignez nos ateliers numériques ,spécialement conçus pour ceux qui souhaitent se familiariser avec l'ordinateur et internet. Découvrez pas à pas comment créer une adresse mail, naviguer en ligne, et bien plus encore. Ces ateliers sont ouverts à tous.

Coussin post opératoire Confection coussin cœur : un geste de douceur et de solidarité, pensé pour apporter chaleur et réconfort aux personnes traversant une épreuve.

Jeux et activités Venez vous divertir et profiter d'un bon moment en toute convivialité ! Jeux et activités Venez vous divertir et profiter d'un bon moment en toute convivialité !

Les écrivains publics sont là pour vous aider... Vous avez besoin de soutien dans vos démarches administratives, pour lire ou comprendre vos courriers, remplir des formulaires, compléter un dossier ou écrire une lettre administrative ou professionnelle... Venez rencontrer gratuitement des écrivains publics bénévoles. (Sur rendez-vous, 03 28 29 17 63)

Pour maîtriser au mieux votre ordinateur Vous souhaitez apprendre comment utiliser un ordinateur ? Rejoignez notre atelier pour apprendre à utiliser une souris , un clavier , créer une adresse mail, naviguer sur internet et bien plus encore. Ces séances sont pratiques et accessibles aux débutants. Attention!!! Les personnes inscrites à la 1ère séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances.

Pour maîtriser au mieux votre smartphone. Vous souhaitez mieux maîtriser votre tablette ou votre smartphone ? Rejoignez notre atelier pour apprendre à utiliser vos appareils : envoyer des messages, des mails, naviguer sur internet , prendre et organiser vos photos, vos applications et découvrir des astuces pour simplifier votre quotidien. Ces séances sont pratiques et accessibles à tous que vous soyez débutant ou déjà un peu à l'aise avec vos appareils. Attention!! Les personnes inscrites à la 1 ère séance devront participer aux autres séances. Il y a 6 séances en tout.

Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison. Le Qi Gong nous invite à ralentir, à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec l’énergie de la saison. En octobre, la nature entre dans un temps de transition, propice au recentrage, au lâcher-prise et à l’ancrage. C’est une période idéale pour prendre soin de soi, apaiser le corps et l’esprit, et renforcer son énergie. Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, dans une approche accessible à tous, en harmonie avec les rythmes de la nature et de l’automne. Atelier adultes sur inscription. Renseignements au 03.28.26.31.00 ou [mq.albeck@ville-grande-synthe.fr](mailto:mq.albeck@ville-grande-synthe.fr)