Servaville-Salmonville(Seine-Maritime)

Stage estime de soi en Normandie : grandir, s’accepter et oser être soi Offrez-vous une pause ressourçante au cœur de la Normandie avec ce stage unique dédié à l’estime de soi, à l’Écrin de l’Andelle. Pendant plusieurs jours en immersion, vivez un véritable voyage intérieur pour apprendre à mieux vous connaître, vous accepter pleinement et développer une confiance en vous durable. Inspiré de l’approche de Jean Monbourquette, ce stage d’estime de soi vous guide pas à pas pour identifier vos schémas limitants, accueillir vos émotions et révéler votre valeur profonde. Grâce à une combinaison d’enseignements, de pratiques concrètes, de méditations guidées et de temps de partage en petit groupe, vous avancez en douceur vers une relation plus apaisée avec vous-même. Dans un cadre naturel et bienveillant, propice au lâcher-prise, vous expérimentez des outils puissants pour : – renforcer votre confiance en vous – mieux vous affirmer dans vos relations – transformer vos pensées limitantes – vous reconnecter à votre être profond Ce stage de développement personnel s’adresse à toute personne souhaitant se libérer du regard des autres, sortir de l’auto-jugement et cultiver une estime de soi solide et alignée. En petit groupe, dans un espace sécurisant et confidentiel, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé alliant psychologie, pleine conscience et approche corporelle. Situé à Morville-sur-Andelle, à proximité de Rouen et à 1h30 de Paris, l’Écrin de l’Andelle vous accueille dans un environnement naturel idéal pour ralentir, vous recentrer et amorcer une transformation profonde. Repartez avec des clés concrètes pour vous sentir plus serein(e), aligné(e) et confiant(e) dans votre vie personnelle et professionnelle.

Terminez votre semaine en douceur avec des extraits des romans de l’automne, dans une ambiance tamisée et reposante. Le temps est morose, les semaines sont longues et il fait nuit tout le temps … En plus, vous n’avez eu aucun temps pour lire les nouveautés de la rentrée littéraire depuis septembre … Pas de souci, nous avons ce qu’il vous faut ! Terminez votre semaine en douceur dans cette chapelle transformée en bibliothèque, où vous découvrirez des extraits des romans de l’automne, dans une ambiance tamisée et reposante.

Durée 1h, sans entracte Ressentir l’intensité du souffle romantique de la musique au plus près de ses racines, telle est la promesse de ce programme qui met les vents à l’honneur. Comme Egmont de Beethoven, Fierrabras de Schubert est une œuvre vocale dont on ne joue bien souvent que l’introduction instrumentale. C’est dire la puissance musicale de cette courte œuvre, qui ouvre sur le souffle puissant de deux pièces maîtresses : l’Octuor de Beethoven et la Sérénade de Dvorák. Toutes les deux composées pour une formation originale, elles mettent les instruments à vent en valeur, soutenus par le registre grave des cordes. Un programme marqué par l’éloquence de la respiration et la noblesse du chant, pour une musique sensible, dont les vibrations s’expriment au naturel. – Séance Relax, dimanche 15 nov. 11h

Durée 1h, sans entracte Ressentir l’intensité du souffle romantique de la musique au plus près de ses racines, telle est la promesse de ce programme qui met les vents à l’honneur. Comme Egmont de Beethoven, Fierrabras de Schubert est une œuvre vocale dont on ne joue bien souvent que l’introduction instrumentale. C’est dire la puissance musicale de cette courte œuvre, qui ouvre sur le souffle puissant de deux pièces maîtresses : l’Octuor de Beethoven et la Sérénade de Dvořák. Toutes les deux composées pour une formation originale, elles mettent les instruments à vent en valeur, soutenus par le registre grave des cordes. Un programme marqué par l’éloquence de la respiration et la noblesse du chant, pour une musique sensible, dont les vibrations s’expriment au naturel. – Séance Relax, dimanche 15 nov. 11h ©Simon-Fréger

Automne Curieux C'est en cette saison, ou la nuit gagne sur les jours, que l'atmosphère est la plus propice aux apparitions. Fantasmagories est le point de rencontre de trois artistes qui proposent d'explorer l'entre-mondes. Les œuvres de l'exposition, entre sculpture, vidéo, rituels sonores et d'images, fabriquent le surnaturel pour donner à voir l'invisible, invoquant par la même occasion ectoplasmes, esprits du passé et du présent. Avec le soutien du Département de la Seine-Maritime. Tout le programme d'Automne Curieux sur [https://www.automnecurieux.fr/](https://www.automnecurieux.fr/)

Automne Curieux Autour des arbres des rives de la Seine, là où l’érosion révèle le réseau caché de leurs racines, l’artiste interroge la rupture de continuité entre l’humain et le reste du vivant. À travers un jeu de ressemblances et d’analogies, cette série de photographies explore comment le regard que nous portons et projetons sur le monde le façonne autant qu’il nous façonne.Tout le programme d'Automne Curieux sur [https://www.automnecurieux.fr/](https://www.automnecurieux.fr/)

Depuis plus de quarante ans, Dominique Blanc habite les scènes de théâtre et les écrans avec une intensité rare. Sociétaire honoraire de la Comédie-Française, récompensée par de nombreux Molières et Césars, elle a marqué de son empreinte les grands textes du répertoire comme les œuvres contemporaines. Pourtant, derrière la comédienne célébrée se cache une femme qui, depuis toujours, chante. Avec ce spectacle, Dominique Blanc nous ouvrira les portes de son jardin secret. Elle y rassemblera les chansons qui l’accompagnent depuis l’enfance, celles qui consolent, réparent, donnent de l’élan ou permettent simplement de traverser les jours. Luis Mariano côtoiera Dalida, Mozart rencontrera Juliette Armanet, Purcell dialoguera avec Fréhel, tandis que Moustaki, Poulenc, ou Satie, composeront une playlist intime et universelle. Avec sa voix singulière, son sens inimitable du texte et sa présence magnétique, Dominique Blanc fera résonner ces airs familiers d’une manière profondément vivante. Derrière chaque mélodie affleurera une part de nous-mêmes. Entre humour, tendresse et émotion, l’artiste laissera aux chansons le soin de dire l’essentiel. Un voyage musical libre et généreux, porté par une immense interprète qui célèbre le pouvoir des mots et des mélodies à nous tenir debout. Dans le cadre du Festival Chants d’Elles. Création 2026. Spectacle Tout public Durée : 1h15 environ

Concert exceptionnel piano - voix Depuis plus de quarante ans, Dominique Blanc habite les scènes de théâtre et les écrans avec une intensité rare. Sociétaire honoraire de la Comédie-Française, récompensée par de nombreux Molières et Césars, elle a marqué de son empreinte les grands textes du répertoire comme les œuvres contemporaines. Pourtant, derrière la comédienne célébrée se cache une femme qui, depuis toujours, chante. Avec ce spectacle, Dominique Blanc nous ouvrira les portes de son jardin secret. Elle y rassemblera les chansons qui l’accompagnent depuis l’enfance, celles qui consolent, réparent, donnent de l’élan ou permettent simplement de traverser les jours. Luis Mariano côtoiera Dalida, Mozart rencontrera Juliette Armanet, Purcell dialoguera avec Fréhel, tandis que Moustaki, Poulenc, ou Satie, composeront une playlist intime et universelle. Avec sa voix singulière, son sens inimitable du texte et sa présence magnétique, Dominique Blanc fera résonner ces airs familiers d’une manière profondément vivante. Derrière chaque mélodie affleurera une part de nous-mêmes. Entre humour, tendresse et émotion, l’artiste laissera aux chansons le soin de dire l’essentiel. Un voyage musical libre et généreux, porté par une immense interprète qui célèbre le pouvoir des mots et des mélodies à nous tenir debout. Dans le cadre du Festival Chants d’Elles. Création 2026. Spectacle Tout public Durée : 1h15 environ