Scorbé-Clairvaux(Vienne)

Atelier de collage et de maquette animé par une médiatrice culturelle en lien avec l'exposition immersive _**Manu Militari**_ de Guillaume Chiron et Anthony Bonnin.

Renforcement musculaire en douceur mettant en action les muscles les plus profonds.

Les participants viennent avec leur matériel (possibilité de mettre à disposition quelques aiguilles à tricoter et pelotes de laine). Public adulte.

Le TaiJi Quan est un art martial interne chinois issu de la pensée taoïste, fondé sur l’équilibre et l’harmonisation du Yin et du Yang. À travers des mouvements lents, continus, circulaires et enracinés, cette pratique développe coordination, relâchement, stabilité et conscience du corps. Le TaiJi Quan cultive l’unité entre le mouvement, la respiration et l’esprit. À la fois art martial et voie de transformation personnelle, il se transmet traditionnellement de Maître à élève.

Le Qi Gong est un art énergétique ancestral chinois et l’un des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont il ne peut être dissocié. À travers des mouvements doux, des postures, la respiration et le relâchement du corps, cette pratique accessible à tous aide à retrouver mobilité, calme et équilibre au quotidien. Les exercices proposés sont simples, progressifs et facilement reproductibles chez soi, afin que chacun puisse repartir avec des outils concrets de bien-être..

Au fil d’une balade, apprenez à reconnaître la biodiversité du Pinail : libellules, grenouilles, plantes carnivores, oiseaux… Au travers de mini ateliers, à faire en famille notamment, vous serez les acteurs d’une découverte originale tout en explorant l’histoire des landes et mares du Pinail. Rendez-vous au chalet d’accueil de la réserve de 9h30 à 11h30. Tenue adaptée aux conditions météo (bottes recommandées). Chiens interdits même tenus en laisse. Sortie gratuite avec inscription obligatoire sur HelloAsso Accessible aux personnes à mobilité réduite accompagnées de deux adultes (prêt de joëlettes sur réservation). Renseignements auprès de GEREPI au 05.49.85.65.03 ou sur [contact@reserve-pinail.org](mailto:contact@reserve-pinail.org)

Laissez-vous guider au fil du sentier de découverte par Léon le Triton, la mascotte du Pinail, qui vous proposera différents jeux, des énigmes et des activités adaptées aux enfants dès 3 ans mais aussi aux plus grands. Pas à pas, vous (re)découvrirez l’histoire et la biodiversité extraordinaire du Pinail tout en vous amusant. Activité gratuite ; Dès 3 ans Du 06 juillet au 28 août, départ entre 9h et 9h30 les lundis et vendredis et de 9h à 10h les mardis et jeudis (sauf jours fériés). \>Récupérez votre sac à dos au chalet d’accueil de la réserve et partez directement à la découverte du sentier ! Chiens interdits même tenus en laisse. Prévoir une tenue adaptée à la marche et aux conditions météo.

Tous les mardis soir, venez vous détendre en pratiquant le yoga en plein air!