Saint-Juéry(Aveyron)

L’association Réquis’Trail vous donne rendez-vous à Brousse-le-Château pour sa prochaine sortie mensuelle. Que vous soyez débutant ou traileur confirmé, chacun pourra trouver son rythme grâce à deux parcours et à la mise en place de différents groupes d’allure. Une belle occasion de découvrir le trail, de courir en groupe et de profiter des sentiers dans une ambiance sportive et conviviale. Horaires, distances et informations pratiques communiqués début octobre. Email : requistrail@gmail.com - Facebook : Réquis’Trail

De mars à octobre, la Colline du Chat Perché vous accueille pour des sophrobalades, des balades douces en pleine nature mêlant marche tranquille, respiration, détente et moments de reconnexion à soi. Pendant deux heures, nous cheminons à un rythme accessible à tous, en laissant le corps se détendre et l’esprit s’apaiser. La sophrologie, intégrée tout au long de la balade, permet de relâcher les tensions, de se recentrer et de profiter pleinement de l’instant présent, portée par le calme et la beauté du lieu. 🌱 Quand ? Les lundis, mardis et mercredis matin De 10h30 à 12h30 De mars à octobre 🌱 Où ? À la Colline du Chat Perché – Réquista / Connac et alentours 🌱 Pour qui ? Pour toute personne souhaitant prendre un temps pour elle, sans prérequis particulier. 🌱 À prévoir De bonnes chaussures de marche, de l’eau, et des vêtements adaptés à la météo. 🌱 En cas de météo défavorable Les sophrobalades peuvent être annulées. Toute réservation payée sera reportée à une autre date. 🌱 Tarif 15 € par personne Venez comme vous êtes, laissez-vous guider, et repartez plus calme, plus ancré(e) et ressourcé(e) par la nature."