Rosoy-en-Multien(Oise)

Gym posturale : une parenthèse de bien-être en famille Envie de relâcher les tensions et de prendre soin de votre corps dans une ambiance conviviale ? L’Espace Valois Multien vous propose une séance de gym posturale, une activité douce inspirée du yoga, accessible à tous. Animée par Émilie, enseignante en activité physique adaptée, cette séance vous permettra d’améliorer votre posture, votre souplesse et votre bien-être général grâce à des exercices adaptés et relaxants. 📅 Tous les mardi 🕕 De 18 h à 19 h (hors vacances scolaires) 🕙 De 10h à 11h (pendant les vacances) 📍 Espace Valois Multien – Betz Tarifs : 5 € par personne 6 € par famille Inscription obligatoire accueil@csevm.fr Un moment de détente à partager seul, entre amis ou en famille pour prendre soin de soi en douceur. Nombre de places limité.

Le Centre Socioculturel Les Portes du Valois vous invite à participer à un atelier cuisine placé sous le signe de la gourmandise et du partage. Rendez-vous de 10h à 12h à la Salle d’activités, située au 14 rue Beauregard à Nanteuil-le-Haudouin, pour préparer ensemble un délicieux menu estival composé d’une salade de lentilles, pomme, feta et d'un sorbet exotique. Ouvert à tous, cet atelier est l’occasion d’échanger des astuces culinaires, de cuisiner dans une ambiance conviviale et de repartir avec de nouvelles idées pour régaler famille et amis. Tarif : 3 € par personne (1 € pour les usagers de l’épicerie solidaire hors adhésion de 12 €) ⚠️ Inscription et règlement avant le 17 août 2026. Renseignements et réservations : 📞 03 44 88 37 90 📱 06 81 29 55 68 Informations pratiques : 🗓️ mercredi 19 août 2026 🕙 10h – 12h 📍 Salle d’activités, 14 rue Beauregard, Nanteuil-le-Haudouin Venez cuisiner, partager et savourer un moment chaleureux en toute simplicité ! 🍅🥗🥧