Reffuveille(Manche)

Cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Le Comité séniors de Juvigny Les Vallées du CLIC du Sud Manche, en partenariat avec l’ASEPT Normandie propose un cycle de 4 ateliers Cuisine & Nutrition à destination des séniors retraités. Une diététicienne, animera ces ateliers et répondra à toutes les questions sur le bien manger, l’équilibre des repas etc… et fera découvrir des recettes faciles à reproduire à domicile. Le prix demandé comprend la totalité des ateliers et le repas qui sera partagé sur place le midi. Il est demandé aux participants de venir avec une blouse.

Les bénévoles du Comité Séniors du territoire de Ducey du CLIC du Sud Manche en partenariat avec la Mutualité Française Normandie et la commune de Ducey-Les-Chéris, organisent une Balade Santé La Balade Santé conjugue de nombreux plaisirs : les bienfaits d’une activité de plein air, la convivialité d’un groupe, l’apport de connaissances. L’objectif est de profiter de ce temps pour échanger sur des sujets de prévention santé et d’être initiés à une balade bien-être. Il sera proposé aux participants de parcourir environ 3 kms 800 rythmés par des pauses santé permettant de découvrir la sophrologie et d’échanger autour de l’activité physique. L’intervention sera animée par une chargée de prévention et une sophrologue. Un pot de convivialité sera offert à l’issue de la Balade Santé à tous les participants.

Un livre vous a plu, vous avez adoré un film ? Venez en parler, partager vos goûts et échanger vos coups de cœur.

Dans le cadre du festival de contes Histoire(s) d’en découdre porté par le Département de la Manche : Le soir, sur le banc sous la treille, Marcel jouait de l’accordéon, Léonie disait des poésies… Ça c'était avant... Aujourd'hui Marcel est seul et vieux. La casquette vissée sur la tête, le mégot au coin de la bouche, cet homme au dos courbé mais au regard droit, va nous accompagner tout au long de ce voyage. Tout en douceur le conteur nous fait glisser du récit de vie au fantastique et inversement. Et hop ! un petit coup d’accordéon, le spectacle est fini et la vie continue ... Durée 1h20. Âge : 7 ans +.

Le CLIC du Sud Manche, le CCAS, le Centre social du Val de Sée, Escalys en partenariat avec l’ASEPT Normandie propose aux séniors un théâtre forum intitulé « Encore Bien Acteurs » Cette pièce de théâtre sera interprétée par la Compagnie Envers de l’Art et permettra d’allier la convivialité, la légèreté tout en abordant des sujets complexes mais de manière ludique sur le thème du ‟Bien Vieillir” Trois scènes seront jouées de façon humoristique et caricaturale par 4 comédiens, scènes qui seront rejouées par la suite en fonction des remarques du public. Le jeu théâtral et le rejeu permettent au public de prendre de la distance et de dédramatiser les situations.

Chaque jeudi matin se tient sur la place de la mairie un marché où vous trouverez primeur, poissonnier, grilleur, fromager, et autres produits du terroir.

Partez en balade entre l'infiniment petit et l'infiniment grand pour observer les termes culinaires employés par les chercheurs et chercheuses en physique. En entrée, avec l'infiniment grand, vous prendrez bien une "soupe primordiale" avec la création de l'Univers. Côté plat, une "pasta phase" servie à l'intérieur des étoiles. Et destination vers l'infiniment petit pour le dessert, avec un "pudding aux pruneaux", un plat tout en finesse pour décrire l'atome et son agencement de particules. Explorez l'univers de la physique à travers un regard plus gourmand. Un grand écart entre les deux infinis exécuté par Nathan Rousseaux, Doctorant au Laboratoire de Physique Corpusculaire de Caen (LPC) de l’université de Caen Normandie. A partir de 11 ans.

L'Espace Ressource pour les Aidants du CLIC du Sud Manche est dédié aux aidants de personnes malades, âgées et/ou en situation de handicap, sans condition d’âge. Vous aidez un proche en perte d'autonomie ! Le Clic du Sud Manche vous propose une permanence où, vous serez écoutés, informés, orientés et accompagnés dans vos démarches.