Mutigney(Jura)

Atelier gratuit pour apprendre à gérer son stress au quotidien. Atelier dédié aux séniors 60 ans et + ! L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien : le Parcours Cap Bien-être. C'est un atelier gratuit, qui a pour objectif, en 4 séances collectives hebdomadaire de 2h45 : • Etape 1 : émotions, bien-être et santé • Etape 2 : gestion du stress • Etape 3 : bien-vivre avec soi • Etape 4 : bien vivre avec les autres • Etape 5 : garder le cap ! Les 4 étapes collectives seront organisées en présentiel, animé par un professionnel ASEPT formé. Il sera proposé après la 4ème étape un rendez-vous individuel avec chaque participant afin d’échanger avec l’animatrice et de faire le bilan. Lors des rencontres, plusieurs thématiques sont abordées : la confiance en soi, l'estime de soi, le mieux vivre avec soi et avec les autres. Ces temps seront l’occasion pour les séniors de pouvoir partager leurs ressentis, émotions, besoins et leurs expériences en mettant en lumière leurs propres ressources. Afin qu’un Cap Bien-être puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 4 séances.

Venez flâner sur les étals du marché hebdomadaire de Pesmes.

Venez flâner sur les étals du marché hebdomadaire de Pesmes.

« Appelez-moi George ! » Mais qui est donc George ? Aurore Dupin ? Madame la baronne Dudevant ? Ou bien la journaliste, l’épistolière, l’artiste engagée, l’amie des hommes et des femmes, la passionnée de nature et surtout conteuse de talent. Toutes ces figures composent George Sand, « la femme la plus libre de son siècle ». Le Théâtre Perché d’Avrigney vous invite à découvrir ou redécouvrir « la Grande Dame de Nohant », femme libre et passionnée.

Marché de producteurs et artisans locaux à Rainans. Les 2èmes dimanche du mois !

Collecte de don du sang de l'Établissement français du sang (EFS). Collecte de don du sang organisée par l'Établissement français du sang (EFS). Horaires d'ouverture - matin : 8h – 12h Cette collecte accepte les rendez-vous : prendre rendez-vous à l'avance réduit l'attente sur place. Le don de sang est ouvert de 18 à 70 ans, sous réserve des conditions médicales. Se munir d'une pièce d'identité, ne pas venir à jeun et prévoir environ une heure sur place.

L’une des conséquences les plus visibles du changement climatique est la modification rapide et profonde du cycle de l’eau. En France, les phénomènes de sécheresses et de crues surviennent dans un contexte de mauvaise gestion des paysages hydriques depuis la deuxième guerre mondiale.