Montferrand(Aude)

Pour les aidants de personnes en situation de handicap Sophrologie pour les aidants ---------------------------------- Le Conseil départemental de la Haute Garonne, avec le soutien de la Caisse Nationale de Solidarité pour l’Autonomie, finance des formations, des ateliers et du théâtre totalement gratuits destinées aux aidant·es de personnes en situation de handicap. Ces actions, proposées par des structures expertes, permettent de se former, de s’informer, de partager des expériences et de trouver des solutions concrètes pour mieux vivre son rôle d’aidant·e. Dans ce cadre, La Maison de la Sophrologie propose des parcours de 7 séances collectives destinés aux aidant·e·s de personnes en situation de handicap visant à réduire le stress, améliorer le sommeil, favoriser la détente et offrir un temps de répit et de recentrage. 📍 Lieu : Villefranche de Lauragais Séance 1 : Découverte et initiation à la sophrologie \- vendredi 18 septembre 2026 Séance 2: Conscience corporelle et relaxation- vendredi 2 octobre Séance 3 : Libération des tensions- vendredi 16 octobre Séance 4 : Concentration et déconnexion - vendredi 6 novembre Séance 5 : Harmonie et vitalité- vendredi 20 novembre Séance 6 : Projection positive et réduction de l’anxiété - vendredi 4 décembre Séance 7 : Sommeil et récupération- vendredi 18 décembre 📞 Informations & inscription : Nathalie Lehain - 06 98 95 90 78 - lamaisondelasophrologie@gmail.com Inscription auprès des structures partenaires : Pôle Social de Villefranche-de-Lauragais

Savez-vous où vont les déchets alimentaires que nous déposons dans les bornes marron à Toulouse ? C'est le moment de le découvrir avec la visite du site de méthanisation CLERVERTS ! Dans le cadre du projet Visites de sites de l'association Zero Waste Toulouse, nous vous proposons d'aller à la rencontre de professionnel·les de la gestion des déchets ou du réemploi afin de mieux comprendre les faces cachées de nos déchets et leur cycle de vie afin de mieux se saisir des enjeux de la réduction des déchets et des gaspillages. Cette fois c'est l'installation de méthanisation de CLERVERTS qui nous ouvre ses portes ! Cette visite sera l'occasion de visualiser la quantité de déchets organiques qui sont reçus quotidiennement chez CLERVERTS, de comprendre les procédés d'hygiénisation, de désembalement, etc. mis en oeuvre pour réduire l'impact environnemental de l'installation et de répondre à toutes vos questions sur le traitement des déchets organiques. Inscription nécessaire sur Hello Asso Un lien de covoiturage est proposé dans le message qui suit l'inscription, n'hésitez pas à proposer un covoiturage ou à en rejoindre un s'il y en a. Qui sommes-nous ? --------------------- Zero Waste Toulouse est une association locale et indépendante membre du réseau national de Zero Waste France. Depuis 2016, l'association milite pour la réduction des déchets et des gaspillages au travers de 2 activités principales : \-Le plaidoyer auprès des pouvoirs publics et via le décryptage d'informations techniques pour rendre l'information accessible au plus grand nombre ; \- La sensibilisation via des évènements (ateliers, conférences, stands, etc.) auprès de tous types publics et l'accompagnement de foyers, entreprises et collectivités dans l'amélioration de leurs pratiques. Pour plus d'infos retrouvez-nous tous les premiers mercredis du mois entre 14h et 16h lors des permanences ZWT au pôle ESS des Herbes Folles (6 rue du Maltens, 31200 Toulouse)