Que faire à Les Graulges en juillet 2026 ?

Le Bonn'art café vous offre la possibilité de découvrir le Pilates et ses bienfaits lors d'ateliers en pleine nature tout le mois de juillet.

Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration Animé par Bernard

« Mon 1er savon » : Réalisation d’un pain de savon 500gr selon la méthode de saponification à froid. A partir de 7 ans. ou « Cosmétiques au naturel » : Fabrication de 2 produits cosmétiques naturels (ex : déo, baume à lèvres, huile corporelle, sels exfoliants). A partir de 7 ans.

Gagner en tonicité et renforcement des muscles profonds

Diagnostic, conseils et accompagnement pour toutes et tous, gratuit (hors pièces à tarif solidaire). Une belle occasion de découvrir la mécanique cycle et de partager un moment détendu dans les ateliers de l'association ! D'autres ateliers ont lieu les mardis et vendredi aux mêmes horaires, à l'atelier du Sîlot à Coulouniex-Chamiers

Exposition : Lorna Scott.

Tous les lundis en été le centre Sport Nature de Montagrier, vous propose 2 heures de balade Marche nordique ou VTT, accompagnée par un moniteur diplômé. Départ 18h dans le bourg d'un commune différente chaque lundi. Ouvert à partir de 12 ans. Prêt de bâton de marche et location de VTT possible sur réservation. Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte. Gratuit.

Retrouvez Johann qui vous accueil pour des ateliers et des conseils sur l'informatique. L'association accompagne la population dans son appropriation au numérique et participe à des projets communs et collaboratifs avec de nombreuses associations locales.